展現著美麗岩石表層的海岸上，有著如峽灣般的懸崖峭壁，以及擁有自然之美的寺廟，三陸海岸正囊括了這些美景在內。在東北地區處處皆可目睹令人驚艷不已的天然奇景。
北山崎
北山埼位於岩手縣境內，是一處擁有壯麗的斷崖絕壁相毗連的海岸。為跨越青森、岩手、宮城等三縣之三陸復興國立公園的一部分。這片海岸以面朝太平洋，有強浪洶湧而至為特色。這些斷崖與島嶼在長達幾千年的狂風吹襲與侵蝕下，造就了不少令人嘆為觀止的奇特景觀。
北山埼周邊的岩石、斷崖及一座座的島嶼在海浪經年累月的沖刷侵蝕下，形成岩石表層裸露的樣貌，且在其上方自然生長著日本松樹。
其中最具象徵性的是這處下方有個岩洞的斷崖。與北山崎大部分的斷崖一樣，崖壁經海浪沖刷侵蝕而剝離，日本松樹茂盛的生長在上方。在我個人看來，或許這可說是全日本擁有最豐富地形樣貌的海岸之一了。如此奇特的景觀在東京可是看不到的。
此岩洞的特寫照。
最適合作為旅程首站的是位在停車場附近的休息站，從此處到可眺望最佳美景的展望台只需步行15分鐘。從這裡到各個展望台的路途均非常簡單易行，因此不需穿著太正式的健行裝備。
淨土之濱
一片純白皎潔的海灘。淨土之濱是以如此渾然天成的陡峭岩壁及成群的黑尾鷗而聞名，其亦屬三陸復興國立公園的一部分而廣為人知。在海灘上走著走著，讓人有不少新發現。例如，岩壁的顏色是目前為止我所見過的天然岩石中最潔白的，或是在晴天的午後會看到太陽照在岩石上的反光有多麼耀眼。
在淨土之濱潔白的海灘上能看見一群群的黑尾鷗。
離海灘最近的另一座岩壁。
這一帶的岩石較薄，一塊塊相連著宛如牆面般。這裡也和水墨畫中所描繪的如出一轍，岩石上頭長了日本松樹。
這片岩壁離海灘只有50-100公尺而已。
淨土之濱的另一項魅力則是生息在此的黑尾鷗。這裡有不少不怕接觸人類的黑尾鷗，牠們規矩有禮，不會上前掠奪食物，而是乖乖的等待人們主動餵食。
黑尾鷗的靈敏程度讓人大感訝異。幾乎所有的黑尾鷗都能輕而易舉的在空中接住食物。
海岸邊到處都有休息處及餐廳。附近的店家不僅有販售餵食黑尾鷗專用的便宜飼料，也可讓人類在散步途中肚子餓時餵飽五臟廟。
松島灣
松島是由超過260座大小形狀不一的島群所構成的海灣。除了有美麗的島嶼、寂靜的海浪、空氣中飄散著海邊的香氣，當然也少不了松樹。松島與廣島縣的宮島、京都府的天橋立並列為日本三景。由太平洋唯美的海平線與諸多島群所交織成的自然之美，實在難以用筆墨形容。
如果想要一覽松島最美的風景，從高處俯瞰為佳。在這張照片左邊的紅色的橋叫福浦橋，是連接本州陸地到松島灣最近一座島嶼的橋樑。
乘坐遊覽船便可更近距離欣賞這些島嶼，也能更了解每座島的特色。這些島嶼有著讓人深感興趣的特色，有部分島嶼是有命名的。這座島叫做鐘島，從島身4個洞的形狀來看，不難想像其名稱的由來。
這座叫仁王島。真不知這座島是如何形成的。
從港口可看見海岸不遠處有棟醒目的建築物，這是五大堂。實際上它是座落在距離海岸只有短短幾公尺的小島上。
瑞嚴寺
瑞嚴寺是松島附近的知名地標之一，據傳創建於西元828年，具有1000年以上的悠久歷史。而現存的本堂是於1609年所建，也有400年的歷史。是這一帶保存狀況最良好的部分。
在寺院占地內可見賽錢箱（油錢箱）、懸掛繪馬的地方等，一般寺廟都會有的特徵。可買張繪馬，寫下心裡的願望後掛在此處，祈求願望實現。
雖然範圍並沒有那麼廣大，但瑞嚴寺的自然生態管理得非常妥善。有許多巨大的樹木，庭院裡長滿碧綠的青苔，這裡比寺院外還涼爽呢！腦海中彷佛浮現出誦讀佛經的修行僧侶。
不僅寺院周邊的自然美景出名，連這間寺廟的建築工法也相當有名。進入400年前建造的本堂時，可發現裡頭有不少像這樣精緻的木製雕刻品。
不過，本堂在大部分的情況下是禁止攝影的，但這次是特別得到寺方許可，也才能順利拍了照片。如果要到仙台或松島玩的朋友，誠心推薦您一訪瑞嚴寺，絕對不虛此行。
青葉城
青葉城是東北地方最大城市—仙台的歷史中心。1601年，由當時北日本最具權威的武將，也是仙台的創始人伊達政宗作為其居城所建造。照片中的是後人所打造獻給他的銅像。雖然主要遺跡已不復存在，但青葉城不論對當地居民還是觀光客來說，都是非常熱門的景點。現在的青葉城已具備展望台、公園及展示歷史性遺跡等功能。
照片中的是護國神社和扮成伊達成實的導遊。護國神社是青葉城內的主要觀光景點，伊達成實是伊達政宗的表兄弟，也是名震一時的傳奇猛將，是人稱「伊達三傑」的其中一人。這裡也提供導覽團服務，有不少扮成歷史人物的變裝導遊。
很可惜的是沒留下任何當時的模樣和物品可供憑弔，有興趣的朋友可到城跡內的博物館參觀，裡頭有展示數百年前青葉城的雄偉面貌。這項以全像術重現過去青葉城的立體影像，在博物館內展示著。透過全像術，便可推測出當時的城池規模有多麼宏偉。看來似乎占據了丘陵上約一半的平地那麼龐大。
市中心附近有不少蒼鬱繁茂的綠樹植物等。這張照片是從青葉城的展望區所拍下的，即使是仙台的市中心地帶，也看的到自然的原始森林和美麗的懸崖峭壁，真叫人感動難忘。這張照片則是從青葉城的觀測所拍攝的。在仙台市中心區域，仍保留著純天然的森林地與美麗的斷崖絕壁，著實令人感動且難以忘懷。
種差海岸
種差海岸是位於本州最北端的青森縣東南方、全長達12公里的海岸。面朝太平洋，夏季時能感受到十分舒爽怡人的海風。這裡確實是遊客夏季想要造訪的知名景點，然而其豐富的地形樣貌卻有非常吸引我個人之處。
在種差海岸所發現成列的岩石。這是這一帶讓人最感興趣的地理特色之一。
這塊巨大的白色岩石正如其外觀所示，名稱就叫「白岩」。聽說這白色的部分是丹氏鸕鷀的排泄物累積所形成的。
最後，對造訪種差海岸的旅客來說，這座展望台是絕對不能漏掉的。這座展望台稱作葦毛崎展望台，於戰爭時期是日本軍方作為監視塔使用。從展望台不僅可欣賞到在種差海岸可見的各處名勝，連太平洋的壯麗景致都能盡收眼底。另外，展望台本身也是一個非常值得細細鑑賞的景點。
有關更多日本東北太平洋沿岸的觀光資訊盡在：
http://tohoku-pacific-coast.com/tw/
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