易喘、呼吸困難
懷孕生理性的原因？
江允中醫師表示，孕婦常有呼吸困難及易喘的抱怨。除了孕前已有氣喘病史，在產檢時應主動告知醫師。易喘一般認為是懷孕後的生理作用。懷孕後為了供應胎兒更好的氧氣濃度，孕媽咪會增加比孕前更多的換氣速率，所以孕婦的呼吸會比較快。特別是到懷孕中後期，隨著子宮變大後，壓迫血管及影響橫膈膜活動，孕婦會更覺不適。但這些是孕期的生理變化，大多休息後會緩解，而在生完產後約4～6週就會恢復。
孕期重症先兆？
不過有時呼吸急促卻是孕期重症先兆，孕媽咪如果發生呼吸喘合併咳嗽，而且痰中帶血或泡沫、或血壓上升、胸痛或胸悶等等，應該盡快就醫。
呼吸喘怎麼辦？如何改善？
如果只是孕期的生理性作用引起呼吸較喘，建議日常生活不要太勞累，在工作時要適度休息。到懷孕中後期，可考慮使用托腹帶，以減緩身體負荷；此外，在懷孕中後期睡覺時，則建議朝左側臥睡，以幫助血液回流。至於前述的病態性呼吸困難症狀，則不可能利用休息緩解，應該立即就醫。
心悸
懷孕生理性的原因？
江允中醫師表示，孕媽咪易心悸與呼吸易喘類似。懷孕後會有血量增加，及心跳速率增加等生理作用，因此較易發生心悸。此外，若孕前已有甲狀腺疾病，必須告知產檢醫師。
孕期重症先兆？
也與呼吸會喘一樣，必須注意病態性徵兆，若心悸合併胸悶、胸痛、呼吸困難或咳痰帶血等等，則必須盡快就醫。
心悸怎麼辦？如何改善？
孕期心情宜放輕鬆，不要太緊張焦慮或工作壓力太大。平日飲食如咖啡，要減量使用。有些藥物也會引起心悸，應諮詢產檢醫師後才服用。
諮詢/江允中
學歷：國防醫學院
經歷：國軍高雄總醫院婦產科主任
