懶人限定！坐著就能瘦。 每次看著一堆女生舉著啞鈴練出好身材的照片自己都會很羨慕，但真的要動起來的時候又會懶病發作，今天要來教大家幾招...
懶人限定！坐著就能瘦。 每次看著一堆女生舉著啞鈴練出好身材的照片自己都會很羨慕，但真的要動起來的時候又會懶病發作，今天要來教大家幾招「坐著也能瘦」的微健身姿勢，快來跟著小鮮肉老師一起跟手臂的蝴蝶袖說再見！ 完整版影片看這邊↓ 我們有line囉▶ 【編輯 女大TV精選】
