這個時代&社會的集體氛圍，是「非常」需要注入祥和與快樂因子的，
快樂是門需要學習的課題，
捫心自問～開心的時候多嗎？常有開懷大笑的時間嗎？能自我療癒嗎？
根據研究富有不一定快樂，掌握權力也不見得快樂，事業成功也不盡然快樂，
但是～1、利他比利己快樂
2、心懷感謝的人比抱怨的人快樂
3、原諒寬容肯定比苛責糾結來的快樂。
快樂也是一種習慣的養成，養成這三個習慣，開始加倍快樂的正能量生活
1、常分享真善美與愛的元素，打從內心關懷身邊的人，若有能量自利利他，可以做更多的公益慈善。
2、每天睡前細細品味回想這一整天的人事物，肯定有3-5個，可以做感謝感恩，每天醒來後開始對這個世界，對身邊的家人朋友與自己，送上美好的祝福。
3、理解寬容原諒這世界的不合理現象給別人空間，就是給自己空間，人總有不如意、失誤、腦袋空亡、運氣差的時候，難保自己哪天也會犯錯，原諒別人就是放過自己。
如果可以，對生命失誤的人，送上解開無明的鑰匙與開啟智慧之光的觀想。
愛，可以很寬闊，而且是動詞！愛讓我們更快樂！