**台灣新生代演員林冠宇（Adam）因與人氣攝影師「晏人物」合作健體寫真廣受矚目出道，在電影《紅樓夢》、微電影《一千零一夜2》、網劇《浪花男神》、《等，等》等片皆有亮眼演出，但其實很少人知道，擁有驚人身材而被粉絲暱稱為「胸狠巨肌」的他，從小竟是個瘦弱的紙片人！
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林冠宇首本書籍《隱性肌覺醒：穿衣顯瘦，脫衣猛獸的啞鈴訓練術 》除了大方展現鍛鍊多年的健美體態，身為AFAA PFT國際個人體適能教練的他，也不藏私分享自己從紙片人到健美歐巴的心路歷程，透過個人私藏的啞鈴訓練術幫助大家喚醒「隱性肌」，變身更好的自己。
什麼是「隱性肌」？簡單來說就是「穿衣顯瘦，脫衣有肉」。健身教練出身的林冠宇便是標準的「隱性肌」代言人，180公分、70公斤的標準身材，卻有能輕鬆撐起任何衣物的寬厚肩膀。書中記錄林冠宇因為過於瘦小，而被對手撞飛的籃球員時期，以及瘋狂健身卻因車禍荒廢，暴肥20公斤的黑暗時期。
