張雅芳主持中視《樂活有方》，18日帶隊參加康健樂活節，她分享樂活撇步就是「每天做一件快樂的事」，獅子座的她，加上是客家人，對工作總是充滿拚勁，也很自我要求，有感現代人對於病痛很會忍，《樂活有方》在康健樂活節的攤位上特別安排義診，邀中醫師現場造福民眾。
張雅芳也自爆自己健康的切身之痛，多年前她每日上主播台播報，高壓的媒體工作讓她輕忽健康，長達一個半月她天天出血卻不以為意，忍到同事提醒她時才到醫院做檢查，沒想到診斷出來竟是子宮外孕沒有處理好，醫生當下要求她得立刻住院開刀，讓她沒有因延誤診治而丟了命。
為了幫自己的健康做把關，張雅芳把自己當成人體實驗機，舉凡吃的、擦的、用的、穿的，她都會親身試過。主持節目上鏡頭自然體態也要維持，她個人分享撇步就是「管住嘴巴」，她提及曾子說：「吾日三省吾身」，她堅持飲食不亂吃，澱粉減量，零食更是不碰，還為了身體健康，連高熱量的珍珠奶茶都完全戒掉。
