林芷揚
圖片 達志 提供
45歲的小芳在診所檢驗出腎功能不佳，但她平常並沒有覺得身體哪裡不舒服，甚至覺得自己應該屬於健康狀態，沒想到卻罹患了腎臟病，讓她相當不解。
門諾醫院腎臟科醫師李坤峰表示，門診常聽到病人說自己「感覺很良好，為什麼還會罹患腎臟病？」，甚至得知患病時已經很嚴重。
事實上，腎臟病的早期幾乎沒有什麼症狀。
腎臟是沉默器官，腎病早期無症狀
腎臟和肝臟一樣，都是沉默的器官，腎臟負責人體的水分及各種電解質的平衡、維持血壓的穩定、分泌製造血色素的激素，即使腎功能變差，腎臟還是會想辦法把工作「做好做滿」。
也因為如此，當腎臟病出現時，代表腎臟功能已經差到身體無法平衡及完全代謝廢物。
那麼，該如何確認自己是否罹患早期腎臟病呢？
6大危險因子注意，每年應定期檢查
「定期檢查」是最好的方式，若有以下常見6大腎臟病危險因子者，建議「每年」定期量測血壓、腎功能、尿蛋白這三項檢查，才能早期發現、早期治療。
1. 糖尿病
2. 高血壓
3. 老年人（65歲以上）
4. 痛風
5. 長期服用止痛藥
6. 有遺傳性腎病（常見為多囊腎病）
血壓平常就可量，後兩項檢查則需要到醫療院所檢驗。若檢查結果確診為腎臟病，也不需過度擔心，因為腎臟病若能早期偵測、早期介入，治療效果相對提升。
李坤峰醫師強調，慢性腎臟病並不可怕，怕的是太晚發現罹患腎臟病，讓治療無法早期開始。
無危險因子者，40歲後也要當心
有危險因子的族群，應每年定期追蹤檢查，而本身沒有危險因子且年齡超過40歲以上者，建議多加利用免費成人健檢，最少「三年」檢查一次腎功能及尿蛋白，有效掌握自己身體的狀況。
另外，平時要養成規律運動、均衡飲食、不暴飲暴食等習慣，做好身體保養，遠離腎臟病。
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