內容編輯／Vera Chen
尋乳反應是新生兒肚子餓、尋找食物而出現的求生動作，但矛盾的是，有時出現的尋乳反應不代表嬰兒肚子餓，而且隨著嬰兒年紀增長，這反應動作也會消失，屆時該怎麼知道寶寶吃飽沒？
什麼是「尋乳反應」？
▶ 動作意義
肚子餓、找尋食物，是新生兒為了獲得食物而必定會出現的求生需求。
▶ 表現方式
用手指輕微碰觸新生兒的嘴角或臉頰，他的頭會就會轉向受刺激的那一邊，並伸出舌頭想要吸吮；或抱在母親懷中，會自動尋找母親的乳頭。嬰兒有明顯的尋乳反射，可能出現吸吮自己的手。
▶ 消失時間
隨著新生兒成長到3~4個月之後，會認知到「哭」的表現就會有人餵奶，尋乳反射會逐漸消失，尤其清醒時的尋乳反射消失得更快，大約6個月前後會完全消失。
尋乳反應可靠嗎？
有時候新生兒出現尋乳反應並不代表肚子餓，因為尋乳反應是一種本能，很多寶寶只要你輕碰他的臉頰，即便不餓也會有尋乳動作。所以看尋乳反應是不可靠的，尤其是用手去觸碰刺激產生的，千萬不要有尋乳反應就餵奶，小心變成過度餵食。
新生兒含乳姿勢正確嗎？教你判斷
正確的含乳姿勢是寶寶整個嘴巴含住媽媽的乳頭+乳暈部分，可以從以下幾點來檢查確認：
✓ 媽媽不覺得乳頭痛
✓ 寶寶身體靠近媽媽，臉貼著乳房
✓ 寶寶嘴巴張很大，下唇往外翻，上唇上方的乳暈筆下唇的乳暈露出的多
✓ 可看到寶寶慢慢、深深地吸吮，餵完後寶寶放鬆而滿足
（圖片來源：駐站媽咪-君君）
寶寶真正吃到奶的表現
從上可知，寶寶的尋乳反應不是唯一判定是否吃飽的標準，以下提供4個真正吃到奶會有的表現，代表寶寶想要告訴妳：「我吃飽了啦！」
1. 吸奶動作由快轉慢
在吸奶過程中寶寶嘴巴張得很大，一開始可能吸吮的速度很快（1秒鐘兩三次），但是當奶水開始流出寶寶真的吸到奶水時，吸吮的動作會變慢（大約為1秒一次）。如果寶寶吸吮的動作一直持續很快的話，表示他並沒有真正吸到奶水。
2. 吃飽後滿足表現
吃飽後全身放鬆減少吸吮，推開或遠離乳房，很滿足入睡。
3. 觀察大小便次數
若寶寶一天解尿6~8次，且大便顏色為黃色軟便，代表每餐都有吃好吃滿。
4. 寶寶長期體重發展
3個月以內的嬰兒體重，平均每週增加150~200公克；3~6個月則平均增加500~600公克。
哺乳媽咪必學！正確手擠奶技巧
不是每位媽咪在產後都會立即分泌初乳，如果寶寶暫時奶水進食不夠，可以用手協助擠奶，能更有效率的移出奶水。而徒手擠奶需要一些技巧才會順利，該怎麼做呢？
1.首先，奶水不是靠力氣「擠」出來的，而是靠自然的「噴乳反射」來移除乳房裡的乳汁，所以千萬不要用蠻力擠壓，不但沒有乳汁，還會傷害乳房。
2. 媽咪和寶貝採面對面平行線臥姿親膚貼近。
3. 媽咪手張開虎口，以C字型托起乳房，以指腹輕捏乳暈縮小寶寶入口範圍。注意，一旦手托住乳房就定位後，擠奶過程就不要改變托法，或來回摩擦皮膚，這動作會傷害乳房皮膚。
4. 在寶寶尋乳強烈，嘴巴張到最大的同時，火速把乳頭送進小嘴，下巴貼近房乳。
▼ 新生兒正確含乳教學。（影片來源：門諾醫院嬰兒室）
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