內容編輯／Vera Chen
我們都以為嬰兒汗疹好發於夏季，但你知道冬天也會得汗疹嗎？主因是父母幫孩子添加過多衣物，沒注意到孩子已經流汗了，導致紅疹找上門。嬰兒汗疹又紅又癢，該怎麼治療與止癢？
夏、冬常見皮膚疾病：嬰兒汗疹
由於寶寶皮膚汗腺尚未發育完成，特別是一歲以前的嬰兒容易受刺激，因此遇到夏季悶熱環境，或是冬天過於擔心寶寶受寒，而添加太多衣服，沒注意到嬰幼兒已經流汗，此時寶寶的汗腺尚未足以調節溫度，無法順利出汗，導致汗腺堵塞，就容易在前胸、後背和大腿部位出現紅點、丘疹般的痱子，也就是「汗疹」。
衣服該怎麼添加，寶寶才不會熱出汗疹？
身上長熱疹，手腳卻冰冷，寶寶衣服該怎麼添加才好？這是許多新手媽媽感到疑惑的問題，小兒科醫生黃瑽寧指出，小小孩的中樞神經尚未成熟，熟睡時會盜汗和手腳冰冷都是正常的，因此手腳冰冷不代表小孩真的很冷，一直蓋被子、穿厚衣反而會讓他長汗疹。
想確定寶寶是冷是熱，手要伸進衣服裡，摸摸寶寶的脖子或背部，才能確實檢測體溫喔！
汗疹可分四種類型
根據黃瑽寧醫生分析，汗疹隨著汗線堵塞的程度，又可分成四種類型：
1. 晶形汗疹（淺層汗疹）
晶形汗疹常見於小朋友頸部、上半身；呈透明的小顆水泡狀，容易破，這種型態的汗疹是因為汗水累積在皮膚淺層（角質層），通常不太會癢。
2. 紅色汗疹（中層汗疹）
紅色汗疹就是大家所熟悉的「痱子」，常見於小朋友腹部、腋下及頸部。皮膚會出現紅色小丘疹，這是由於汗水累積在比角質層還深的表皮層，造成發炎，又紅又癢，常常反覆發作，很煩人。
3. 深層汗疹
是由於真皮內的汗管阻塞，引發真皮層發炎，造成扁平隆起的丘疹，常見於熱帶國家，台灣、日本較少見。
4. 膿疱型汗疹
除了汗腺堵塞之外，還進一步被細菌感染導致。
嬰兒長汗疹該怎麼辦？
1. 注意洗澡水溫，一般建議水溫在38度左右。
2. 清潔用品使用pH值介於5.5~7的弱酸性產品，才能保護寶寶皮膚。
3. 選用無香精、酒精及化學物質的乳液，幫寶寶做保濕。
4. 不要過度用衣物保護嬰兒。
5. 盡量給孩子棉質、柔軟、寬鬆的衣褲。
6. 尿布要定時更換。
7. 外出要擦防曬用品。
8. 注意刺激性物質，例如咖啡因或酒精有可能會經由母乳影響寶寶，皆有可能導致過敏。
9. 最後一招，就是使用類固醇藥膏，甚至抗生素藥膏。類固醇藥膏任何的皮膚發炎都可以使用，止癢效果也是最好的。不過如果每天都發作，每天都擦的話，還是有點擔心會越擦越依賴，所以其他的措施還是要仔細檢視一遍，看看是否有可改善的部分。
（推薦閱讀：夏天這樣做，拒絕汗疹上身）
嬰兒汗疹剋星：自製香菜水
擦了好幾日的藥膏仍不見起色？快來試試媽咪拜駐站部落客-南西嘉推薦的對付汗疹天然法寶──香菜水，據說連治療尿布疹、濕疹都很有效喔！
步驟1、先把香菜洗乾淨
步驟2、接著用滾燙熱水把香菜煮爛
步驟3、煮完後撈起香菜，水會變成黃綠色
步驟4、接著就可以用小毛巾擦拭患部了
（以上圖片來源：媽咪拜駐站部落客-南西嘉）
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