夏天快到了,也就意味著要去海灘盡情玩個夠!為了穿上美美的泳裝,各位SIS有考慮怎樣令身材變得更好嗎?做運動又太辛苦,節食又控制不到,那甚麼方法會更有效與快速地重拾窈窕身材呢?小編便推薦你們一種超簡單就可以修身,而過程也不用節食,輕輕鬆鬆便可以再次成為纖瘦女孩啦~
這種方法超簡單~有多簡單呢?就是可以蔬果吃到飽!不會餓肚子,超開心的一種減肥食譜~
不過雖然蔬果吃到飽,但是當中不能添加調味料,而且只能使用蒸和煮的方法去烹煮食物。只要遵守這幾點,減肥超輕鬆的~
各位SIS就試下這個方法吧~有效又輕鬆~
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