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健康

單戀追求遭拒?真愛需歷經3階段

優活健康網

發布於 2019年01月17日06:30 • 記者 林奐妤

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)感情叫人傷心傷神仍無法自拔,想與心愛的人共乘愛情摩天輪,但一廂情願的執著,可能讓自己深陷而無法脫身!醫師表示,人在戀愛時腦內會分泌多巴胺等化學物質,使人無法維持平常理智及判斷能力。若戀愛過程中遭逢挫折,不只可能做出非常態反應,甚至引發許多身心問題。

單方面積極攻勢遭拒 失眠、吃不下、長期飲酒

46歲的謝先生男是事業有成的總經理,一年前出差時結識25歲的空姐,謝先生對對方一見鍾情後展開熱烈追求,經常贈送名貴首飾或名牌包。面對謝先生的熱情攻勢,空姐總是冷淡回應或避不見面,謝先生找上其學姐協助轉送禮物、傳達訊息,想藉由第三方幫忙牽繫起愛情的橋樑。

空姐不僅不為所動,甚至嚴詞拒絕。原本擔任傳話筒的學姐也在此時向謝男告白,並表明不會再幫他傳達訊息。苦心追求卻難堪收場,加上被他人積極追求的雙重壓力,謝先生半年前開始夜不成眠、食不下嚥。每日借酒澆愁,甚至一天不喝酒就會手抖、焦慮,嚴重影響工作與生活,被家人帶去就醫。

愛情斷鏈症候群 治療以心理治療合併藥物

開業醫師楊聰財表示,現代人生活型態多元,對愛情渴求相當強烈。就臨床觀察,感情因素導致焦慮、睡眠障礙等問題就診的比例遞增,近年來更出現偏執於單方面的戀愛,最後因無法修成正果而情緒低落、失眠,甚至引發憂鬱症及酒精使用障礙症的愛情斷鏈症候群患者激增2成。

針對「愛情斷鏈症候群」的治療,楊聰財醫師說明,原則上採心理治療合併藥物治療。先藉由心理治療緩解患者的負面情緒,協助正向思考,再同步搭配藥物改善憂鬱或酒精使用障礙症的症狀,並保持後續追蹤輔導、請家人從旁協助支持,使患者早日恢復正常生活。

PIC三階段 皆備才是真愛

單向愛情鏈就像拿錯鑰匙或走錯房門,沒有確認狀況就自己一頭熱、執意進行,忙老半天,也只能懊惱開啟不了愛情這扇門扉。楊聰財醫師強調,要想找到生命中的真愛,就必須經歷過愛情心理學的3個階段:「PIC」。

P指激情(Passion),由性荷爾蒙主導,兩人相戀前一定要先有激情。激情後才會延伸到親密愛情的I階段(Intimacy),此時受到多巴胺影響,男女雙方會尋求共同默契、增進交流聯繫。最後,發展到互許終生、互相依存、由社交荷爾蒙主導的C階段(Commitment),兩人都願意為彼此負責,一起攜手經營未來,唯有「PIC」三者兼備,才能夠真正擁有屬於自己的愛情。

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