課外篇二十三集:只想爽快不想吃苦?
面對痛苦的負面情緒,你的反應是拒絕、無視還是崩潰?痛苦並不可怕,可怕的是我們不去了解它的意義,逃避痛苦並不會讓你比較正向,接納它、轉化它、擁抱它,你會發現,痛苦將成為你築夢最大的推力!
#按讚分享勇敢面對
#痛苦的養分
#不能逃不能逃不能逃
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課外篇二十三集:只想爽快不想吃苦?
面對痛苦的負面情緒,你的反應是拒絕、無視還是崩潰?痛苦並不可怕,可怕的是我們不去了解它的意義,逃避痛苦並不會讓你比較正向,接納它、轉化它、擁抱它,你會發現,痛苦將成為你築夢最大的推力!
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