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信任得以延年益壽 相關研究已證實

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更新於 2018年11月14日01:40 • 發布於 2018年11月14日00:00 • 健康傳媒 編譯組/外電報導

你能夠信任他人嗎?一項發表在《流行病學與社區健康期刊》(Journal of Epidemiology and Community Health)的研究指出,信任感可以讓人活得更久。研究的領導人,瑞典斯德哥爾摩大學的Alexander Miething表示,無論你是信任認識的人,還是陌生人,壽命估計會延長約10個月。

Alexander Miething進一步指出,研究員是根據美國社會概況調查(GSS)的數據資料評估美國人的生活態度、信任度和社會經濟狀況等,但其中包含大量跨區域數據,因此僅與受試者進行過1次訪談。

這些數據由1978年至2010年期間,一共對25270人進行調查,研究是與國民死亡率數據庫(NDI)連結,能進一步評估受試者的信任度與死亡的關聯。結果與先前研究一致,指出信任是做為與他人交往時的關鍵。與發展中的國家相比,信任感可以促進人與人之間良好的互動、減少互動時的摩擦,同時降低健康問題、縮短壽命、社會心理壓力等風險。

研究還發現,信任感對降低死亡率具有保護作用,且不論性別、教育或是收入等社經條件,結果都沒有顯著差異。但當信任度下降時,民眾的健康則會出現問題。

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