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親子

什麼時候可以讓孩子用湯匙吃飯?

天才領袖感覺統合兒童發展中心

更新於 2020年01月30日09:08 • 發布於 2020年01月24日04:00 • 天才領袖團隊

孩子能自己吃飯,對孩子而言,是一個相當重要的里程碑,因為這會讓孩子感到長大、獨立、有控制權及自主權,而自己吃飯對孩子的精細動作和手眼協調也有助益。 大約在8~12個月,孩子就會自己拿米餅吃,當孩子可以自己拿著食物吃,能自己坐得好,大約是13~15個月時,就可以開始讓孩子練習用湯匙吃飯。   一開始孩子都是用握拳的方式拿湯匙,挖飯就像鏟土一樣,再加上力道控制還沒有發展好,所以食物總是會弄得到處都是,但把食物送到嘴巴是沒問題的。整個1歲半到2歲,孩子都在練習怎麼樣控制得更好,讓食物不會掉的到處都是,湯匙能平平的將食物送入口中。   3歲左右,孩子漸漸發展用前三指握湯匙,挖飯更有效率,不太會掉的到處都是。到了4歲,能用湯匙吃大塊食物,就算是舀貢丸,也不會讓貢丸滾走,能順利吃到。一直有練習自己吃飯的孩子,其實在大班就可以吃得很好,連喝湯都不太會灑出來。

當孩子用湯匙就是吃不好,該怎麼辦呢? 可以先分析一下孩子吃不好的原因: 1. 孩子無法握穩湯匙: 這是因為孩子的手部力氣還不好,可以先選擇又圓又粗的湯匙湯匙握柄,讓孩子比較容易握。   2. 不能好好將湯匙轉正送食物入口: 這是因為孩子還不會運用他的手腕,可以先選擇彎柄的湯匙。   3. 挖飯總是掉的到處都是: 可以先讓孩子多練習舀比較黏稠的食物,此外孩子的碗也要慎選,碗的邊緣微微內縮,讓孩子用湯匙挖飯時撈到邊緣也不易灑出,先讓孩子增加成功的經驗。此外,平常就可以練習舀的動作,例如扮家家酒或玩沙時。   4. 送入口時食物總會掉: 這是孩子嘴巴閉合的問題,和孩子的口腔控制有關,可以多玩口腔肌肉相關的遊戲,例如舔、吸、吹、模仿kiss的動作。   孩子要用湯匙吃的好,和經驗相當有關係,會拿湯匙吃和吃得好是兩件事,理論上孩子在四歲左右,用湯匙吃的品質就和大人差不多,當孩子吃的好,你希望孩子表現該有的餐桌禮儀,他才會心有餘力學習。 #吃飯 #湯匙 #發展 《喜歡更多教養文章,成為王宏哲教養line好友》

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