作者：張若偉 中醫師
我多年替姊妹們調理肌膚的經驗下來，
知道大家不但渴望光滑、水嫩的好膚質，
還追求逆齡甚至「無齡」的高顏值，
這時候，容易顯老的「法令紋」
就是姊妹們最害怕的老化象徵！
為什麼隨著年紀越來越大，
法令紋也越來越深呢？
除了天生的肌肉比較肥厚，
容易造成法令紋之外，
後天的因素也很多，
通常是與「過度使用」有關。
法令紋可以分成上、中、下三段，
上段的法令紋與鼻子過敏常吸鼻子、
眼睛不適常用力眨眼有關。
繼續看下去…
中段法令紋與愛笑、常講話有關
尤其是公關、接待等職業的人因為工作需要，
微笑和說話的時間較長，容易出現這種法令紋。
下段的法令紋則是與常常抿嘴、
咬牙切齒的動作有關，
職業是老師以及個性比較「女王」的姊妹
如果有法令紋的話，可能就是這種類型。
擔心自己法令紋太深的話，該怎麼辦呢？
我建議姊妹們，
可以透過調整生活型態，進而改變表情習慣。
比如，治療好鼻子、眼睛過敏，
學習抒解壓力、減少生氣的機會，
就能避免法令紋周遭的肌肉過度拉扯，
平時臉部保養也可以加強保濕的部分。
另外，勤於按摩也是減緩法令紋的好方法，
詳細的按摩步驟如下，
姊妹們可以在每天洗臉之後，
搭配乳液或精油按摩臉部，
幫助增加肌肉的緊實度。
步驟一：
將中指和無名指的指腹放於嘴角兩側，
由嘴角朝鼻翼方向向上畫小圈。
步驟二：
雙手四指併攏，
以指腹將臉頰肌肉往上推滑至耳後。
如果採用上述保養方法之後，
對法令紋的改善程度還是不滿意的話，
可以尋求中醫美顏針的治療，
加強淡化法令紋。
需要提醒的是，美顏針的效果好壞，
與醫師的技術、經驗、美感都有關係，
若是對臉部肌肉和穴道的掌握不夠純熟，
治療後可能會「皮笑肉不笑」，
看起來不太自然。
因此，建議姊妹們慎選專業的醫師操作，
最好還能搭配中醫保養藥方，
達到「內外並治、裡應外合」的效果，
充分發揮中醫醫美的優勢。
本文 擷取自：女神才知道的子宮逆齡術
作者： 張若偉 出版社：布克文化
此文由 布克文化 授權，
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（圖／shutterstock）
