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娛樂

不害怕變老!莫文蔚:「女人該擔心的不是年齡的增長而是人生沒有成長。」。

VOGUE

更新於 2019年04月21日15:26 • 發布於 2019年04月21日15:26 • Wendy Chen

炎熱的夏天就要到來,免不了會時不時想要來點冰涼消暑的飲品,為了強調健康,氣泡水品牌舒味思Schweppes今年就特別邀請國際天后莫文蔚擔任品牌年度代言人,也趁著來台灣宣傳期間,與大家分享的日常喝氣泡水的習慣與更多私底下保養、工作、感情與個人態度的分享。

 

吃白飯也可以不發胖

莫文蔚表示,自己從在義大利念書時期開始接觸氣泡水,因為它無色無味卻又有氣泡的新鮮感,讓她至今依然愛喝。而且這次新推出加了膳食纖維的「纖維+」更是她的新寵兒,因為超充足的氣體,讓她喝起來超暢快,很適合晚上吃飯時搭配飲用,同時也因為少了糖分,更能讓她不用擔心體態走樣;若是有時天氣太熱,也會加點檸檬片,讓氣泡水喝起來更有風味。

除了氣泡水外,莫文蔚也說自己非常需要吃白米飯,雖然很多人認為吃澱粉容易發胖,但其實要看你怎麼吃,以及搭配什麼菜,均衡的飲食習慣是非常重要的。莫文蔚表示自己的自制力很強,所以不會讓自己太過放肆不忌口。

當然除了飲食習慣外,對於維持完美身材,固定的運動習慣也是不可或缺的,以她最著名的細長美腿來說,從小養成的拉筋、壓腿習慣,以及睡前的肌肉放鬆、伸展運動是絕對不可少的,當然也會做些瑜珈、抬腿等,讓血液循環更好。此外,女生都愛的泡澡也是可以讓全身放鬆的好方法。

 

出道25週年的心路歷程

從去年就在世界各地巡迴25週年演唱會的莫文蔚被問及出道25年的心路歷程,她表示這段期間得到了歌迷非常多的愛,讓她覺得可以把歌唱好非常難得,也是自己的福氣。至於自己的心態上則差異不大,因為對這份工作的熱情一直都在,只是要隨著環境的不同做調整才是真正的挑戰。

 

愛情裡最重要的是信任

由於工作的忙碌,對於大家關心她要如何與相隔兩地的老公維繫感情,莫文蔚也回應夫妻之間最重要的就是百分之百的信任,當然還有耐心,因為彼此的了解與體諒,才是維繫感情的不二法門。至於被問到老公做過最貼心的事,莫文蔚也大方分享老公會特地撥空飛回來看她,像是去年台北演唱會他也有到場,同時還為了她學中文,讓她很感動。莫文蔚也對女孩們給出自己的感情建議,她說:「當自己有能力時,都會先想到自己怎麼樣才會最開心,或者什麼樣的生活最適合自己,可是當你要與另一半一起生活時,就要從對方的角度為對方著想,不能什麼都是先想自己。」。

而對於時常到世界各地工作、旅遊的莫文蔚來說,談及最近發生的巴黎聖母院火災事件,她也感慨地表示可以感覺到人生無常,所以要活在當下,不能覺得所有事情都是理所當然,而是懂得珍惜自己所擁有的。像自己跟老公之間,最珍貴的就是彼此的時間,所以今年工作告一段落後,明年也計畫要和老公一起休息一整年,因為工作固然重要,但人的生命是有限的,忙碌久了,也該把自己還給老公。但目前還沒有太多計畫,也許是去個莊園待一陣子、看許多一直想看卻還沒看的書、聽想聽卻沒時間聽的音樂,甚至是學點新東西都是給自己生活的養分。

 

女人該擔心的不是年齡的數字增長而是沒有成長

至於即將於今年6月2日滿49歲,提到女生最害怕的年齡時,她也不諱言說自己完全不害怕,因為她的心態早已準備好,不論幾歲,活出自己才是最重要的。至於每個階段的自己,莫文蔚也表示很不一樣,但隨著年齡越大,自己也越來越成熟,不論是待人處事還是自己的個性,都到了一個很舒服的狀態,讓自己感覺越變越好。

 

哭完後還是得向前看

總是給人樂觀形象的莫文蔚也向大家分享,自己非常幸運可以成為歌手,因為透過表演可以讓她的負面情緒得到排解,雖然有時需要出賣自己的私人感情,但這是她的抒發方式。當然可以這麼樂觀的一部分原因也是因為自己從小就不愛在別人面前哭,自己哭完就好了,因為她不喜歡自己一直在不開心、自我可憐的狀態裡,這樣是很沒意義的,畢竟,哭完了,人還是得向前走。

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