炎炎夏日酷熱難耐嗎？台灣有不少避暑度假勝地，除了有得天獨厚的氣候，還有著專屬的天然景致，尤其是海拔較高的休閒農場及森林遊樂區，更是盛夏避暑最佳好去處。
新竹．司馬庫斯
司馬庫斯（泰雅語：Smangus），是位於台灣新竹縣尖石鄉高海拔的一個泰雅族部落，由於位處深山交通不便，是台灣最晚電力輸送的地區之一，曾被稱為黑暗部落。司馬庫斯的海拔約1500公尺左右，較平地溫度少約十度，山區日夜溫差大，夏天來到司馬庫斯剛好可以避暑又可以親近一下大自然。
▲從部落裡望出去的美麗山巒〈來源：殘惜〉
▲司馬庫斯的神木步道走起來也非常的涼爽〈來源：殘惜〉
台中．武陵農場
群山環繞的武陵，有著美麗的自然資源。台灣第二高的雪山山脈圍繞而成高海拔山區，讓武陵成為獨特、四季分明的桃花源地。武陵農場是雪山山脈圍繞而成的狹長形山谷，平均溫度只有攝氏二十度，不管什麼季節前往都可以欣賞到不同的景觀，夏天更是避暑的勝地。
▲武陵農場的美麗雲海〈來源：武陵農場〉
▲不管什麼季節來都有美麗的景緻〈來源：武陵農場〉
台中．大雪山國家森林遊樂區
大雪山森林遊樂區由原大雪山林場規劃而成，海拔約2000多公尺，大雪山森林遊樂區夏天最熱時，氣溫還是低於攝氏18度，是個非常舒服的溫度！園區內蘊藏豐富林木資源，隨海拔高度由低至高變化呈現亞熱帶、暖帶、溫帶、寒帶四種林型，夏日來此不儘可以避暑還可以看見不同海拔的景觀。
▲在夏天最熱時，氣溫還是低於攝氏18度〈來源：大雪山國家森林遊樂區〉
▲日出日落也是大雪山著名的美景〈來源：大雪山國家森林遊樂區〉
南投．奧萬大國家森林遊樂區
奧萬大位於南投縣仁愛鄉親愛村，海拔高度介於1100到2600公尺之間，奧萬大國家森林遊樂區內主要為溪谷地形，水資源相當豐富，入園即可欣賞園區美景及豐富的野鳥生態資源。奧萬大是最佳的避暑勝地，在炎熱的夏日平均溫度也是維持在23度左右。
▲海拔高度介於1100到2600公尺之間〈來源：奧萬大國家森林遊樂區〉
▲奧萬大最有名的還是屬紅葉的季節〈來源：奧萬大國家森林遊樂區〉
南投．杉林溪森林園區
杉林溪森林園區一年四季都有不同的景觀，特別是在炎熱的夏天更受遊客歡迎，因為一進到園區清新的空氣與涼爽的溫度就會讓人不想下山！其中步道的尾端有個松瀧岩瀑布，磅礡的氣勢和秀麗的景致，使之贏得「杉林溪首景」的名號。松瀧岩瀑布就位於交通接駁車的終點，亦可順著賞瀑森林步道而上,約1-1.5小時可達，這裡最迷人的就是可以近距離的觀賞飛天白瀑，享受豐富的負離子與水蒸氣撲臉的感覺，瀑布邊還有天然的鐘乳岩洞，與四周的蒼鬱樹海及幽靜溪谷，構成一塊難得的祕境。
▲園區內各個季節都有不一樣的花卉綻放〈來源：杉林溪森林園區〉
▲一起來松瀧岩瀑布感受清涼吧！〈來源：杉林溪森林園區〉
嘉義．阿里山國家森林遊樂園
一直認為若要上阿里山只有春天櫻花盛開時，但夏天的阿里山擁有滿山翠綠及維持在16℃上下的涼爽溫度，而且阿里山身處海拔2000多公尺的高山雲霧帶，阿里山之美值得細細品味，與其來去匆匆的到此一遊，不如多待幾天，腳步放慢些好好品味都市裡沒有的一絲清靜。
▲阿里山美麗的雲海〈來源：杉林溪森林園區〉
▲穿越在阿里山的小火車〈來源：杉林溪森林園區〉
宜蘭．馬告生態園區
馬告生態園區串連了亞洲最大棲蘭神木園、明池森林遊樂區及棲蘭森林遊樂區等景點，其中明池森林遊樂區的湖光山色之美，讓它有台灣阿爾卑斯山之稱。馬告生態園區平均在海拔1600公尺以上，夏天的平均溫度都在16℃上下，夏天不但能在明池的湖光山色裡避暑，還能漫步在千年神木下享受芬多精與涼意，是最幽靜與愜意的避暑之選。
▲擁有湖光山色的馬告生態園區〈來源：馬告生態園區〉
▲園區的夏天平均溫度都在16℃上下，非常涼爽〈來源：馬告生態園區〉
宜蘭．太平山國家公園
太平山國家公園是台灣三大林場，每年一到6月開始到12月，絡繹不絕的遊客就會上山一睹太平山名聞遐邇的紫葉槭。由於紫葉槭一年到尾都呈現赭紅色，因此堪稱全台唯一不用等到深秋也能觀賞到紅葉的地方，來太平山既可以避暑也可以欣賞到在夏日裡的紅葉之特殊景致。
▲每到6月至12月就是紫葉槭的季節〈來源：太平山國家公園〉
▲是全台唯一不用等到深秋也能觀賞到紅葉的地方〈來源：太平山國家公園〉
天氣越來越熱了，難道又要躲在冷氣房裡度過一個無趣的夏天嗎？不妨帶著家人上山走走吧！一起上山吹天然冷氣，享受一個與大自然共處的夏日時光，讓你的夏天不要再窩在冷氣房！
