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國際

【正念導師(上)】一代佛教宗師 一行禪師回到越南靜待圓寂

鏡週刊

更新於 2020年02月21日08:31 • 發布於 2020年02月22日22:31 • 鏡週刊

他是宗教領袖,他的「正念」之道,被華爾街投資者和矽谷金童視為工作減壓密技,他創辦的禪修中心,每年有無數信徒絡繹不絕前往朝聖。

他是反戰先鋒,他的文字被譜成了歌曲,傳唱於60年代嬉皮的反戰遊行隊伍中;諾貝爾和平獎得主熱門名單中也曾出現他的名字。

他是名人,美國總統歐巴馬總統曾在演說中引用他的名言,脫口秀女王歐普拉也邀他上節目,指點大眾迷津。

但如今,這位高齡93的越南禪師已經從他長達50年的海外流亡生涯中解脫,返回了故鄉,在一座有百年歷史的順化古寺中,等待圓寂那一刻到來。

一行禪師,原名阮春寶,或許是當今國際上名聲僅次於達賴喇嘛的佛教宗師級人物。他被西方世界奉為「正念之父」,教導學生和信眾從最簡單的事物中尋找幸福,只要用心感受生活每一刻,不管是啜飲一杯茶,還是剝一顆橘子,都有機會成為菩薩。

「所謂佛陀,就是開悟之人,有能力愛人,懂得寬恕,」他在《真正的家》這本著述中寫道:「每個人在生命某些時刻都會成為這樣的人,所以好好享受成佛的滋味吧。」

他告訴追隨者,學習佛法不必隱居山林,只須專注在自己呼吸的每一口氣,集中意念於當下,任何一個簡單動作都能變得如奇蹟般令人喜悅,引導出每個人內心潛在的高尚情操,像是同情,與善良。

相對於其他宗教導師的深奧佛法,一行禪師的正念理論顯然更淺顯,也更容易上手,因而吸引眾多企業人士和朝九晚五的都會人,投入他的禪法修習行列。美國麻省理工學院的生物學博士Jon Kabat-Zinn甚至依據正念佛法,開發出一整套的減壓課程,推廣到全球各大醫療院所和療養機構當中。數據顯示目前全美有超過1/32企業都在公司內部推廣正念課程或正念療法,衍生的相關服務和產品(包括書籍、app、線上課程等)已形成一個規模逾11億美金(約新台幣340億)的減壓產業。

不過,一行禪師除了是將東方佛法推廣至歐美的頭號功臣,他同時也是一位主張「入世佛教」--積極參與社會活動,不自外於社會改革的佛教領袖。1960年代越戰期間,他率僧眾進行非暴力反戰示威;戰火升高後,他離開越南,前往歐美多國奔走和宣揚和平理念,因而結識了美國黑人民權運動領袖馬丁路德金,並獲其提名為諾貝爾和平獎候選人。雖然最終並未得獎,但禪師的名號已在國際上不脛而走,他開辦的禪修中心至今遍及歐美和亞洲,本人更不時受邀演說,出版著作超過百本,翻譯成三十幾種語言。

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一行禪師2013年訪問香港。(東方IC)
一行禪師2013年訪問香港。(東方IC)
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