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生活

【情報快遞】3原則,營養師教你安心選擇特殊營養品

更新於 2018年10月19日02:00 • 發布於 2018年10月19日01:50

特殊營養品到底該不該吃?眾說紛紜,讓民眾無所適從。鹿港基督教醫院營養課 陳紋慧課長指出,在使用特殊營養品前,民眾應先思考「是否無法由天然食物來達到均衡的營養?」若是,才會進一步考慮食用特殊營養品。

使用特殊營養品的族群,通常是因特殊因素而達不到必需熱量與營養素者,而特殊營養品種類多,每個人的狀況不同,如果不小心使用不合的營養品,對與健康不但不會有幫助,反而造成負面的影響!因此,在開始使用特殊營養品前,應先諮詢醫師、營養師,並選擇適當的營養品,才能為健康加分。

3大營養品選擇原則: 

*1. 國際大廠,品質嚴謹 *

如同原廠藥與學名藥的差異,就算標示的成份都相同,效果、品質都還是有差。選擇具有知名度、經過多國認證的國際大廠品牌,整體成分、品質控管及售後服務更具保障。

*2. 多國臨床實證,效果看得到 *

特殊營養品是否有多年國外期刊的臨床實證,也是重要的選擇依據。有多篇臨床實證發表,也代表著效果是經過全球多方研究單位認可,與大規模的患者使用後的結果。 

*3. 超過百間醫療機構使用,醫護人員也認可 *

如果還是不知道該如何挑選,也可直接選擇多數醫院、醫學中心普遍使用的營養品,亦可諮詢醫師或營養師,也應確認產品是否通過政府規範。

糖尿病、腎臟病、癌症患者,當心特殊營養素需求與使用時機

有幾個族群更要特別關注營養品的成分,像是:有糖尿病問題的民眾,在特殊營養品的選擇上,要特別注意是否含有乳清蛋白以及為低升糖指數的成份,並依照作息搭配,例如:將營養品做為早餐時補充等,有助於穩定血糖;針對慢性腎臟病問題的人,需依腎功能、洗腎等,補充含足夠熱量及適量蛋白質的營養品,才能延緩腎功能惡化或彌補洗腎的營養流失;癌症患者,可選擇含有魚油、精胺酸及核甘酸的濃縮高熱量配方,並於手術或化放療前就開始補充。營養品使用時機與用量每個人需求有所不同,建議使用前應先諮詢醫師或營養師。

針對各族群的特殊營養品建議配方:

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