【健康美睡子】
現代人生活緊張忙碌壓力大引發各種健康困擾，其中經常被忽略的就是「睡眠問題」！營養師李婉萍提出警告，睡眠問題長期累積，不僅讓人氣色黯淡、看起來很操勞，更會因難以回復的「睡眠債」導致體力下滑。這些狀況，正一點一滴啃食掉你的健康根基！
面對睡眠困擾，許多人渴望快速有效的方式，如激烈運動讓自己「累到睡著」、靠飲酒助眠，還有服用藥物等，但都只是治標不治本。根本問題沒有解決，長久下來還是會對健康造成影響。李婉萍建議，多補充帶來好眠的營養成分，漸進式地從體內調整生理機能，才能帶動身體導向正循環，自然可以找回良好睡眠。
「適當地補充保健食品」能幫助人體更簡單、快速地吸收所需營養，李婉萍對此抱持正面態度，她也特別叮嚀民眾在挑選助眠保健食品時必須注意的三個關鍵。…
．對於來路不明或非官方管道購買的保健食品切勿輕易嘗試。
．所含成分如能從根本調整生理機能更佳，如芝麻素和玄米多酚就是重要營養素之一。
．選擇知名廠商及政府認證，確保品質經過嚴格控管，才不會增加身體額外的負擔。
由日本大廠三得利製造研發的「芝麻明EX」，其所含的營養成分正能從根本調整健康睡眠。研究員竹本大輔說明，團隊藉由「芝麻油不易氧化」的特性為出發點，經歷30多年研究才終於發現每粒芝麻中所含不到1%的珍貴芝麻素，是青春好眠的關鍵營養。
然而，芝麻素再經過獨家技術萃取並升級成更好吸收的「芝麻明」，搭配調節生理機能的「玄米多酚」，以及能增進皮膚健康的「維生素Ｅ」，三種營養素一次攝取，能相輔相成、幫助由內打造健康根基，帶來好眠、好氣色、好體力，因而擁有青春助眠聖品的好評。
芝麻明EX在日本超過200萬名粉絲愛用，在台灣演藝圈也有不少對睡眠和內外在保養訊息相當敏感的藝人被圈粉！如凍齡男神謝祖武，以及時尚教主林葉亭已經愛用兩年半啦～問到為什麼這麼喜歡芝麻明EX？他們都說，維持外在好狀態固然重要，但打好內在基礎才是關鍵。想要上了年紀依舊精力充沛、氣色紅潤，舉手投足帶給人年輕氣息，一定少不了好睡眠，而芝麻明EX就是好眠青 春 的 不 二 法 寶 囉 ！
渴望一夜好眠，就必須給自己一點時間慢慢從內調整，用芝麻明EX打造好睡體質，現在點購就送三天份增量包，與好眠的距離更進一步！
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