「精油按摩」正夯！選對按摩油成分幫你推出好身材

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- La gestuelle - Lors de chaque soin, le geste est primordial: son intensité, son placement, sa fréquence… Toutes les techniques sont précises et inspirées des médecines et traditions du monde pour des bienfaits absolus 🌿 @cinqmondes @yonkafr #bienetre #reims #massage #massagetherapy #soin #detente #beauty #spa #tradition #luxe #calme #bonheur
A post shared by Aqua Attitude (@aquaattitude) on Oct 17, 2018 at 7:05am PDT

如果你也是個需要長期坐在電腦桌前工作的人，絕對可以理解肩頸痠痛、手腳僵硬的痛苦！現代人的身體常因為長時間的工作、壓力的累積，不但經常全身酸痛、更影響到氣血的循環。所以有許多人都會選擇利用精油進行居家保養、按摩，舒緩一下僵硬的肌肉也讓精油的香味療癒一下身心～

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Treat yourself to a body massage at Empire Spa.⠀ 347-670-5888⠀ empirespanyc.com ⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #asianmassage #massage #massagetherapy #menonly #spamassage #spa #empirespany #love #health #wellness #cupping #backwalking #bodywork #empirespa #yonkers #newyork #asiangirl #koreanstaff #bodymassage #swedishmassage #hotstonemassage #hotstonetherapy #backrub #deeptissuemassage #asianspa
A post shared by Empire Spa in Yongkers NY (@empirespany) on Oct 17, 2018 at 6:43am PDT

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ノースリーブを着る機会が増える夏。余分な水分を取り除いて、二の腕を引き締め、スッキリ見せましょう！ ①イノセントピュリティーを５滴とベーシックボディーオイルを３プッシュ手に取り、混ぜます。 ②ヒジから腕のつけ根、肩甲骨あたりまで伸ばします。 ③肩甲骨のまわりや腕のつけ根の痛いところをほぐします。 ④よくほぐしたらヒジから指の側面を使って、つけ根に向かって流していきます。 ⑤最後に脇の下に指先を当てて、腕の重みで圧をかけます。 #shigetaparis #essentialoils #organic #selfcare #massage #shigetamethod #オーガニック #セルフケア#エッセンシャルオイル#セルフマッサージ
A post shared by SHIGETA (@shigeta_paris) on Aug 1, 2018 at 2:08am PDT

不過你知道嗎？其實按摩精油的功效也會因為成分的不同而有所差異，針對腿部、身體、頭部以及舒壓、瘦身等不同需求，在挑選身體按摩精油時也是一門學問喔！像是花類的精油可以促進賀爾蒙的分泌、草類精油可以安定身心、木類精油可以提升人體的免疫能力、香料類精油可以溫熱身體、果類精油有益於皮膚保養。精油也不只用在身體按摩，加入洗澡水一起泡澡或是作為擴香營造出寧靜的環境也都是很好的使用方式。

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Дорогие Друзья, Приглашаем вас посетить курсы Эпиляции( Шугаринг и Восковая Депиляция ). ⠀ Занятия проходя в субботу с 12:00-18:00. ⠀ Стоимость обучения от 3000руб. ⠀ ☎ Запись на курсы по телефону: +7 (926) 194-19-34⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✉ Ответим на твои вопросы: WhatsApp +7(926) 194-19-34⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌍 Наш официальный сайт: www.kursy-massazha-v-moskve.ru⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #обучениемассажу #обучениемассажувмоскве #школамассажа #учебныйцентр #курсы_массажа #курсы_массажа_в_москве #уц #УЦАМ #массаж #массажист #массажвмоскве #учебныйцентрандреямартынова #универсальныймассажист #учиммассажу #лучшиекурсымассажа #москва #massage #moscow #kursy_massazha #kursymassazhaandreyamartynova #b_flexy #студия_массажа_андрея_мартынова #andrei_martynov_massazh_studio
A post shared by Учебный Центр Андрея Мартынова (@kursy_massazha_v_moskve_ru) on Oct 17, 2018 at 6:54am PDT

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マリソルベストコスメ大賞ボディケア部門スリミング&マッサージケアで【第1位】を受賞しました！ @marisolmagazine #ピンクのオイルロルロゼブリリアントボディオイル名だたる美容賢者の方々に、引き締め感はもちろん、オイルとは思えないさらっと感や、お手入れ欲が上がる！香りがいい！などお褒めの言葉をいただいています。 #セルライトケア #ピンクのオイル #マリソル #marisol #ベスコス受賞 #ベスコス #ボディケア部門 #スリミング &#マッサージ部門 #マッサージオイル #ボディオイル #melvita #メルヴィータ
A post shared by メルヴィータジャポン (@melvita_jp) on Jul 13, 2018 at 1:18am PDT

因為今天要推薦的精油是用來做身體按摩的，所以編輯就依照大家按摩時最想舒緩的四種困擾來推薦精油成分～

*瘦身緊緻 *

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. 【キュッと締まった足首を作るポイント】足首太いと脚が短く見えるしね💦 . 悩んでいる人多いふくらはぎは自分で細くできるよ♡ マッサージでむくみを取って筋肉を柔らかくしてあげればすぐに効果を感じれるはず！ . よく使うし筋肉がかたまりやすい部分だから少し意識してやってみてね♫ . #美容垢#美肌#美容家#美容好き#美容好きさんと繋がりたい#女子力高い#女子力向上委員会#女#美容家#美容好き#美容好きさんと繋がりたい#女子力高い#女子力向上委員会#女子力アップ#美意識向上委員会#美意識高い#美意識#キレイになりたい#美活#美活動#コスメ好き#エステ#ダイエット垢#ダイエット中#ダイエット部#ダイエット法#マッサージ動画#マッサージ#マッサージオイル#かっさマッサージ#カッサマッサージ
A post shared by 伊藤みゆき (@miyu1515) on Jun 14, 2018 at 8:41pm PDT

迷迭香以及杜松精油可以幫助消除水腫。薑類精油可以幫助代謝、溫暖身體。

*舒緩肌肉僵硬 *

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バンビウォーターと言うスリミングジェルを使ってみたよ♪ 足に塗っているのが美容成分90%配合のスリミングジェル、バンビウォーター❣️ お肌の優しさに徹底的にこだわって、7種類のボタニカルハーブエキス配合！ジェルといってもみずみずしいテクスチャーで伸びがよく、マッサージしやすいです。スリミング成分が従来の200%アップしたそう！オーガニック認証成分配合した全く新しいスリミングジェルは、ちょっとピリッとする温感がなんともいえず、気持ちいいの♡ 足が暖かくなってくれるので、冷え性の私にピッタリ！夜寝る前に塗ると足が冷えずにポカポカして寝られるよ♪ 足だけじゃなくお腹、腰まわり、二の腕にも使えます。肌もしっとり潤うよ♪ このほかにもスリミングボディークリーム、金粉を贅沢に配合したスリミングジェルもあるよ♪ 詳しくは @bambiwater_official #バンビウォーター #バンビミルク #スリミングジェル #痩身 #脚やせ #スリミング #バンビウォーターゴールド #冷え性対策 #マッサージ #セルフマッサージ #美脚 #ダイエット部 #ダイエット仲間募集 #美容マニア #美容好きな人と繋がりたい #コスメ好きさんと繋がりたい #コスメ好き #コスメ好きな人と繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい #コスメマニア #メイク好きさんと繋がりたい #メイク好きな人と繋がりたい
A post shared by キラリ☆ (@miyokon) on Oct 10, 2018 at 3:35am PDT

甜馬鬱蘭精油可以幫助舒緩肌肉緊繃、疼痛。黑胡椒精油可以提升體溫、溫暖僵硬緊繃的身體。

*身心放鬆 *

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A post shared by My Foot Reflexology (@myfootreflexology) on Oct 17, 2018 at 6:56am PDT

柑橘類精油可以促進血液循環、幫助放鬆心情、對抗憂鬱。薰衣草精油可以幫助睡眠、安定心神。乳香精油則是可以幫助減輕壓力。

*皮膚保養 *

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Sweet Soy Oil series 🌿100%ナチュラルバス&ボディーオイル。入浴後のマッサージオイルに最適です。米国では高級ホテルのスパのマッサージに使われています🌼また、バスオイルとしても使え、入浴時に、キャップ3杯お風呂にオイルをそのまま入れると、お肌がしっとり保湿されます。ベタつかず、ほんのりお花か果物の香りがして、自然と保湿された柔らかい肌を保ちます。天然の #ソイオイルをベースとし、最高級のハーブの #エッセンシャルオイルを使用。香りは #ローズ & #ゼラニウム #ラベンダー #ピンクグレープフルーツ #カレンジュラ & #オレンジ #カモミール #レモンなどがあります。 100%ナチュラルなので、化学合成物、防腐剤がゼロ。敏感肌の人はもちろん、授乳中のお母さんでも全身に使えます。男女兼用。 #farmaesthetics #msinc #sustainablebeauty #allnatural #naturalskincare #ナチュラルスキンケア #マッサージオイル #スパ #farmaestheticsjapan #農園ハーブ #msincphilanthropies #スキンケア #スイートソイオイル #leadingforsocialvalue #ファーマエステティックス #Soyoil #environmentalimpactjapan #フィランソロピー #環境に優しく #ソーシャルバリュー
A post shared by ファーマエステティックス (@msinc.farmaesthetics) on Oct 10, 2018 at 9:28pm PDT

馬鞭草精油可以幫助軟化角質、使皮膚柔嫩。茉莉精油可以增加皮膚的彈力、預防老化。玫瑰精油能讓肌膚保持潤澤。

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✨学生応援スポーツマッサージオイル無料✨ 学生の方はオーガニック素材のみを使用したスポーツマッサージオイル無料✨ 筋肉だけでなく筋膜リリースを行えます😀 無香料、ジャスミン、シトラスの香りをお選び頂けます！さらにテーピング代も無料!! 当院はしっかり手技で原因を取り除いていきます！電気だけで終わってしまう治療はやめませんか？？ #ゆうき整骨院#オスグッド#新潟#有痛性外脛骨#アキレス腱炎#アキレス腱周囲炎#足底筋膜炎#アルビレックス新潟 #産後骨盤矯正 #腰痛#ぎっくり腰#ぎっくり背中#肩こり#腱鞘炎#整骨院#筋膜リリース#マッサージオイル
A post shared by 新潟市中央区長潟【ゆうき整骨院/筋膜整体院】 (@salonyuki103) on Oct 1, 2018 at 2:35am PDT

精油的種類很多，功效也很多樣～因為每個人的身體狀態不同，不同的成分以及使用不當有可能會造成過敏，所以還是要依照身體狀況還有個人需求來做挑選，避免造成反效果喔！