TEXT/ WINNIE TSENG
保養狂楊丞琳的膚質是公認的優，即使在到處飛來飛去、工作滿檔的狀況之下，肌膚也絲毫不受影響，在代言專科超微米潔顏系列發表會上，她分享她的保養心得是「雖然睡眠很重要，但對於肌膚來說，每天撥出20~30分鐘來認真卸妝洗臉，結果更值得！」保養狂最在意的清潔細節有哪些？我們一起來看。
卸妝油、水、棉輪替使用
非常在意清潔的楊丞琳分享，因為空氣污染狀況十分嚴重，因此即使她沒有上妝、沒有擦防曬，回家也一定會花30分鐘在卸妝洗臉上，「卸『妝』講得可不只是彩妝而已，任何妳肌膚上多餘的東西，都應該要清潔乾淨。」正因為她如此在乎，每天晚上一定會先用卸妝油做第一步清潔，再用卸妝水擦過，最後再用卸妝棉擦過全臉，並且檢視卸妝棉上有沒有乾淨的地方，才放心進行洗臉步驟，但她洗臉就只洗一次，避免肌膚太乾燥反而出問題。
按摩從胸部開始拉提到臉部
以「一條頸紋都沒有」的美名在美容編輯界被稱為保養狂的楊丞琳，大約10天就會請按摩師來幫忙按摩臉部，在過了30歲之後，她說保養不只要從脖子開始，近年發現鎖骨其實也會有紋路產生，甚至要從胸部開始，因此每次按摩時，會由胸部、腋下一路按到臉，沿著這一條的淋巴按通暢了，臉部線條才會緊緻上揚，雖然按起來會有一點痛，但非常有效！
愛上Zumba汗濕全身
去年開始跟小S一起跳Zumba，楊丞琳因此愛上這個運動，她說自己本來就喜歡一群人的運動，因此她找了一位很瘋的私人教練，每次都約一群朋友，大家一起跳Zumba，激烈到全身濕透，跳完之後不但全身都有強度運動到，心情也非常好！在其他的時間，她則會選擇去做NTC，增加運動時間，讓體能跟肌力都維持在最好的狀態。
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