《田徑》王晨佑鐵人的信念 專注十項全能賽場

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「就是專心投入在田徑這一塊,想要有更好的成績,所以會為田徑,捨棄一些玩樂時間,來休息來恢復。因為恢復也是非常重要。就是如果練得非常累,我會很注重恢復,就不會再出去外面玩。」

田徑十項全能的累,王晨佑深刻體會,但他從中找出樂趣、目標明確、心態一點也不疲憊。

「十項全能,這個練起來真的,很累是很累,但真的很好玩。就是可以接觸到這麼多項目,然後練習非常有趣,有學長跟學弟一起練,這樣子會減少比較枯燥乏味的訓練。」183公分高,王晨佑身材條件出眾,為目前國內U18、U20的男子十項混合運動紀錄保持者。

王晨佑的教練楊清隆指出,國內過去不少年輕好手投入十項,但能夠堅持下來的非常少,「所以高中階段,我沒有把王晨佑很用力地操,訓練,我想把他看遠一點,大學,甚至到大學以後畢業。最常跟他說的,就是訓練就跟遊戲一樣,你要有很高的興致,然後去享受訓練。」

20歲的王晨佑,台南市永仁高中畢業後,就讀長榮大學運動競技系。升上大學後,成績仍在進步中,他強調關鍵在於生活自律和重量訓練。

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