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美食

《歡樂有夠讚》詹姆士食譜不藏私!魷魚螺肉蒜

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[編輯 食尚TV精選] 圖片 節目部食尚玩家

 

魷魚螺肉蒜

材料:豬油、麻油、乾魷魚、香菇、芋頭、五花肉、白胡椒、五香粉、醬油、螺肉、蒜、鯷魚、蒜綠、酒、鹽巴、芹菜

作法:
STEP 1. 豬油、麻油調均勻後預熱備用
STEP 2. 乾魷魚泡水3小時、香菇泡水備用
STEP 3. 芋頭切塊入鍋,炸至香氣散出,撈起瀝油備用
STEP 4. 五花肉切條,白胡椒、五香粉、醬油抓醃後入油鍋,炸至金黃色後撈起瀝油備用
STEP 5. 螺肉切花刀備用
STEP 6. 泡水魷魚去皮,切花刀後入油鍋炸至捲曲,撈起瀝油備用
STEP 7. 蒜切段,鮑魚切花、切片備用
STEP 8. 鯷魚、香菇炒至香氣散出,加入蒜綠、酒、香菇水、魷魚水、鮑魚汁、螺肉汁、水,大火煮滾至酒氣散出
STEP 9. 煮滾後加入蔥白和炸好的備料一起煨煮
STEP 10. 最後加入白胡椒、五香粉、鹽巴調味,放入螺肉、鮑魚、芹菜後即完成

 

 

食尚玩家影音

更新於 2020年04月01日16:00 • 發布於 2020年04月01日16:00
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