【早安健康／張承宇報導】嘴破、水腫、長皺紋、肩膀僵硬酸痛，這些我們非常熟悉、每個人的身上都可能發生的症狀，發生的原因很可能不是那麼單純，日本千葉大學醫學部附屬醫院綜合診療科科長生坂政臣教授解析：這些看似普通的症狀，竟可能與心臟病、腎臟病甚至癌症有關！
肩膀僵硬酸痛有可能是心臟疾病
肩膀僵硬酸痛除了久坐少動，也可能是心臟病造成的「關聯痛」，這是因為有心臟不好的問題，則和心臟等高處的脊髓會因此感受到疼痛，並將疼痛傳達到肩膀。
簡單的分辨方法是，一般的疼痛可能會因為移動而疼痛變得強烈，但心臟病造成的關聯痛則不會因為活動而增強疼痛，建議就醫進行進一步的檢測。
耳垂皺紋也可能是心臟病徵兆
許多人都知道曬太多太陽容易傷害皮膚、讓人長皺紋，但某些部位的皺紋─例如耳垂─卻特別危險。生坂政臣指出，耳垂處的血管數較少，如有動脈硬化問題，則特別容易在耳垂處發生皺紋，根據統計，耳垂有皺紋者心臟疾病風險是一般人的3倍之多。
生坂政臣建議戒菸、注意控制血糖、減少體內膽固醇來幫助改善，建議可以每2天吃一次青背魚（鯖魚、秋刀、沙丁魚等），青背魚富含的EPA有助於提高血液流動、預防動脈硬化。
水腫可能是腎臟病？嘴破可能是口腔癌？下一頁提醒您：這些常見症狀若有異樣，千萬不能不慎！
水腫可能是腎臟疾病
生坂政臣指出，按壓肥胖處10秒，若是迅速回彈則可能是脂肪，不太能夠回彈則多是水腫。一般常見狀況大多是傍晚時腳部水腫、早起時臉部水腫，這種類型通常較無大礙，但如果狀況相反，變成起床時腳水腫、傍晚臉水腫，則有可能是腎臟病的徵兆。
一般社團法人日本腎臟學會提供之資訊也指出，除了水腫以外，尿量異常也可能是腎臟出了問題：健康成人一天的尿量約在1000ml～1500ml之間，如果尿量降到400ml以下，可能是腎臟功能降低所導致；而若是增加到2500ml以上，則有可能是尿液的濃縮能力出現了問題，都一定要多加注意、及早就診。
嘴破可能是口腔癌
口腔癌的初期症狀與嘴破相似，但如果是持續2周以上的嘴破，或是不會痛的嘴破則要多加注意。生坂政臣建議每天刷牙時都要確認口腔狀態，如發覺異樣，一定要迅速尋求專業醫師診治。
日本一般社團法人東京都衫並區齒科醫師會提供之資訊也指出，一般的嘴破大約會痛1周，但若是有腫脹、潰瘍、異樣感、局部黏膜損傷，經過治療2周以上未見改善，則應盡快就醫請醫師確認，口腔癌比起其他癌症更容易透過肉眼確認，早期治療才是上策。
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