寫手帳沒頭緒、寫日記的習慣難養成、找不到喜歡的圖案與款式手帳，或者有很多用剩的筆記本？你知道在歐美流行一陣子的 Bullet Journal 子彈筆記法嗎？Bullet Journal 可以幫你解決這些問題～2019 手帳節九月份即將到來！趕快把「子彈筆記」技巧學起來～子彈筆記法適用於所有對象，學會子彈筆記法，再搭配手帳本的輔助，就能幫助你輕鬆記事，和拖延症說掰掰！（延伸閱讀：拖延症自救指南）
學子彈筆記首先須準備筆記本！▲ 點上圖即可挑選
什麼是 Bullet Journal 子彈筆記法？
Bullet Journal 是一位來自紐約的設計師 Ryder Carroll 所設計出的記事方式。Bullet 指的就是我們平時用來記事時使用的・符號，這一套筆記法能幫助我們快速歸納並整理生活中的記事。
一般常碰到的問題是：買了有時效性的手帳後，半途而廢沒有寫完，這本手帳就浪費了。不過如果使用 Bullet Journal 就不會有這樣的問題，它完全可以依照你的需要增加或刪減，不會浪費筆記本的任何空間。
Bullet Journal 子彈筆記法的好處是什麼？
月份索引貼紙（▲點上圖 看商品介紹）
1. 不管什麼樣的筆記本、手帳都能執行，不用擔心筆記本沒有印上年份、日期等問題。因為這些都是由自己來寫！
2. 學會子彈筆記法，就能隨心所欲製作出獨一無二的年曆或手帳本。
3. 善用特殊符號，讓不同類型的記事一目瞭然。
4. 學習簡化記事，讓筆記更整齊、更有重點。而還來不及執行的記事，也能順利排程到未來，不怕忘記。
Bullet Journal 子彈筆記法的內容包含什麼？
基本包含以下四項，還可以依照個人喜好添加其他項目。
Index 索引頁／目錄：幫你快速找到『未來規劃表』、『月計劃』、『日計劃』等，各種記事的頁碼。
未來規劃表：簡單記錄著每個月的重要任務。（這部分請務必精簡，詳細的內容留在月計劃與日計劃中。）
月計劃：記錄當月的首要任務、約會與活動。
日計劃：可以仔細記錄每天的待辦事項，並運用特殊符號來區分不同類型的記事。
接下來就開始練習看看吧～
Bullet Journal 怎麼做？（Pinkoi 小編親示範）
☛ 準備材料：
1. 筆記本（建議選擇空白、條紋、格紋款內頁，盡量不要選擇太花俏的款式。）☞ 筆記本推薦、手帳推薦。
2. 不同顏色的筆
3. 其他裝飾物：紙膠帶、剪刀、迴紋針、印章、貼紙⋯⋯。
☛ 製作步驟：
1. 翻到筆記本的第一頁，在左右兩側頂端寫上『Index 索引頁／目錄』。這兩頁是 Bullet Journal 的搜尋頁，未來想找某一天的記事時，就可以翻開這兩頁快速尋找。
2. 接著請翻開下一頁，我們來規劃『Future Log 未來規劃表』，首先請在筆記本上畫兩條線，分隔出六個區塊，也可以用細的紙膠帶來畫線，漂亮又清楚。☞ 紙膠帶推薦。
3. 畫好線後，請在空格中填上十二個月份，不夠的部分請翻開下一頁繼續寫。並在空格內精簡地寫下當月的規劃，切忌寫得太詳細。
4. 寫好後，記得在底下自行標上頁碼。還要記得翻到剛剛的『Index 索引頁／目錄』記錄下頁碼喔。（請看上面那張圖）
5. 接著我們來到『月計劃』部分。翻開下一頁，請在左頁頂端寫下該月的月份。
6. 接著往下用數字寫下該月的日期，例如：1 月總共有 31 天就寫到 31。每個日期後面記得留空位，可以在空位中寫下當日的重要活動，像是朋友生日、跨年、休假等等。
7. 右頁則寫下該月想完成的計劃，每個計劃前面請畫上・符號。
8. 接著我們來寫『日計劃』。請在前一天結束時寫明天的計劃。
9. 像寫日記一樣寫上明天的日期，例如 Jan 01 (Mon), 一月一號星期一。接著請寫下明天的所有待辦事項。
10. 在每個待辦事項前面，標上特殊符號，以區分重要性。
不同的待辦事項，我們用不同的符號來區分。
★★ 特殊符號這樣用 ★★
任務・（像是：寫日記、每天運動 30 分鐘、打電話給廠商⋯⋯）
活動。（像是：部門聚餐、朋友生日、上日文課⋯⋯）
筆記－（像是：突然想到的靈感、上課筆記⋯⋯）
優先處理＊（特別重要的事項，請用 * 標示提醒自己）
已完成的事項 x（當天結束時，記得審視今天的計劃，完成的請在原本的・上打個 x）
已遷移的事項＞（未完成的計劃，請評估其重要性。如果覺得值得近期完成，請在・寫上＞代表「遷移」，並把此待辦事項寫進明後天的『日計劃』中。）
已搬回『Future Log 未來規劃表』的事項＜（未完成的計劃，請評估其重要性。如果覺得不急著近期完成，可以延至下個月或更久以後，請在・寫上＜代表「搬回」，並把此待辦事項寫回『Future Log 未來規劃表』適合的月份中。）
其他：還可以依照個人需求自訂符號，但請記得一定要找一頁記下符號所代表的意思，以免日後忘記啦～
完成以上步驟，你就有一本基本版的子彈筆記了。熟悉以後，別忘了在空白處加上裝飾、插畫，讓筆記本更符合你的個性！
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成為手帳達人，每一天更加充實！
文字：Pegi
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