一般人印象是青春期國高中時代會長痘痘，但是有人甚至終身臉都是痘痘肌膚，女生最重視自己的肌膚呀！總不能每天都撲超厚重的粉出門，總是會有要素顏給男友看的時候吧？而網路上就有醫生針對痘痘肌的提出3個建議，想改善肌膚一定要聽進去呀～
洗臉產品一定要選控油去痘
這應該是最大的迷思了，因為自己是痘痘肌膚，買任何保養品、洗臉產品總是會以控油、抗痘為主！但醫生說過這類產品主要有皂鹼成分等過分去油的成分，導致皮脂中無法正常分泌油脂，反而臉會越來越油！建議大家選擇不含皂鹼、pH5.5微酸性產品，比較能油水平衡來保護肌膚。
要勤去角質才能避免長痘
去角質這個觀念很多人都是錯誤的，包含許多品牌還特別說可以每天去角質，這都不要嘗試！因為過分的摩擦肌膚，會破壞皮脂模導致皮膚的保濕力下降，這樣就更容易長痘痘了！建議痘痘肌就一天去角質一次即可唷！
夏日出門就穿防曬外套
這個行為很有可能就是致痘的原因唷！因為穿著防曬外套讓皮膚感受到悶熱、流汗，會加快讓細菌孳生！如果還有擦防曬乳就更為嚴重，建議大家洗澡的時候要加強清潔，而到室內就脫掉外套才能保持肌膚透氣。
圖片來源：pinterest
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