去問問任何美容顧問，他們最常被問到的美容煩惱是什麼，十之八九應該都會回答是眼下的黑眼圈。無論是整夜失眠、長途飛行還是經歷了緊張的一週的結果，明顯疲憊的雙眼似乎從古至今一直都是讓人頭疼的美容問題。 到底導致這些陰影的真正原因是什麼？「 黑眼圈的形成是由兩種不同因素引起的，它們可能會受到遺傳或生活型態選擇的影響」，皮膚科醫生 Dennis Gross 解釋道。「第一個原因是色素沈澱，基本上是指皮膚顏色變得暗沈。這可能是遺傳性的，但也可能是由於陽光的傷害造成的。」
黑眼圈的另一個原因是靜脈擴張。「當眼睛下方的靜脈擴張時，它們會變得更大更暗。這是由於過度疲勞、季節性過敏和飲食因素造成的」，他解釋道。
根據 Gross 醫師的說法，要查明自己的黑眼圈成因的最佳方法是進行掐捏測試。「如果你捏住皮膚向上提起後，膚色還是呈現褐色，這表示你有色素沈澱的問題。另一方面，如果你做同樣的動作後，膚色看起來變得比較好，你的問題可能就是靜脈擴張。」
現在，想必大家都急著想知道該如何改善黑眼圈，我們讓專家來告訴大家，擺脫黑眼圈的6個方法。
少喝紅酒和少攝取咖啡因
很多人可能會早晨一杯咖啡，晚餐再搭配美味的紅葡萄酒，Gross 醫師建議戒掉這些小享受，「 微小的飲食變化，比方說少喝紅酒和少攝取咖啡因，有助於改善眼下黑眼圈。」
手機平板全天啟用夜間模式
睡眠不足不會導致黑眼圈，而是會讓它們看起來更加嚴重，盡可能採取任何措施來確保自己一夜好眠，首先最重要的是，在手機和平板電腦上全天啟用「夜間模式」設定。這樣做可以將藍光減至最低，藍光已經被證明會干擾我們的自然睡眠週期。
勤抹防曬產品+帶墨鏡
比起充足睡眠，勤防曬+出門帶太陽眼鏡是很多皮膚科醫生認為更重要防止黑眼圈的方式，除了防黑眼圈還可以減緩眼周老化，現在市面也有具備防曬係數的遮瑕膏，可以搭配著使用。
改變保養產品
在護膚方面，有很多產品可去除黑眼圈。據 Gross 醫師所說，強效的維他命 C 和玻尿酸產品是最好的選擇。「 這兩種成分都能讓肌膚變得明亮，讓疲憊的面貌變得容光煥發」，他說。「維他命 C 有助於生成膠原蛋白，讓靜脈和肌膚之間能有空間，玻尿酸可讓肌膚變得飽滿豐實，從而降低靜脈造成的暗沉感。」
黑眼圈要遮得自然，不是遮蓋而是校色黑
MAC Cosmetics 全球資深彩妝師 Claire Mulleady 說道「首先，觀察一下你試圖掩蓋的顏色。通常你會看到深色、藍 / 灰色，這意味著你需要暖色系的桃色遮瑕膏來抵消掉這些底色。如果你看到的顏色偏粉紅 / 紅色調，你就需要用偏黃色調的遮瑕膏來中和它們」，Mulleady說「只要抹上正確的色系，薄薄一層就能修飾黑眼圈，覆蓋大量不對色調的遮瑕品，只會突兀不自然。」
用光來遮
如果遮瑕膏效果不盡理想，Mulleady也建議可嘗試以光遮瑕的聰明技巧。「使用含輕微珠光的產品，在眼部下方塗抹，這麼一來可反射光線，尤其用在內眼角效果最好」， 最後Mulleady提醒， 「記得使用輕盈的蜜粉定妝，才不會過分凸顯眼下區域。」
