記者林昆慶、許宏超／台北報導
有一名家長，拍下女兒在家吃麵的照片，只見女兒側趴在餐桌上呼呼大睡，還半跪在椅子上，他笑說女兒到底多累，還是麵裡有下毒，笑翻網友。不過其實許多家長都發現，小朋友很容意一秒入睡，而且任何姿勢都可以睡，兒科醫師解釋，因為幼童在睡眠周期裡，「似睡似醒」的第一階段比較短，但成人較長，幼童容易熟睡，而這時也不要叫醒他，以免影響睡眠發育。
▲女童呈半跪姿勢趴在餐桌上睡著。
桌上那晚麵還沒吃完，小女生側趴在餐桌上，呼呼大睡，腳還呈現詭異跪姿，有家長把女兒秒睡的照片PO上網，自嘲以為自己麵裡有下毒。
小朋友秒睡，它還不是唯一案例，小男童躺在座椅上，雙腳大喇喇「饋」在桌上，頭還歪一邊，照樣能睡，還有小朋友頭朝下，就像狀在沙發上睡著，還有人吃飯吃到一半，臉埋進碗裡也能睡，還有身體折在桌上也行，小朋友一秒入睡，姿勢千奇百怪。
▲小孩子的秒睡功力相當強大，任何姿勢都可以睡。（圖／翻攝萬千網）
家長：「嬰兒時期的時候會。」林口長庚兒兒科主任吳昌騰表示，「因為小朋友他的非快速動眼期，熟睡期的第一階段比較短，所以他們很容易在不同的姿勢下，就很容易入睡，這一睡就可能進入熟睡期。」
▲醫師表示，大人跟小孩的睡眠周期不一樣。
兒科醫師透露，人的睡眠周期，分成熟睡期和做夢期，熟睡期又分成四個階段，第一階段似睡似醒，到了三、四階段，已經進入深層睡眠，正常來說，成人的第一階段比較長，但幼童較短，成人從第一階段開始，依序進到二、三、四階段熟睡，但幼童容易直接進入第二階段，較深睡眠。
▲醫師說，幼童容易跳過似睡似醒階段，直接進入較深睡眠。
吳昌騰說，「睡回籠覺，睡午休或是晚餐前再睡個覺，來補足他的睡眠時間，所以當他睡眠時間不足夠的時候，他有可能在不同姿勢下，進入他的非快速動眼期的熟睡期。」家長說，「如果真的有玩這麼累，睡是OK，但如果沒有，還是會把他叫起來。」、「有可能是真的累，他才會睡覺，可是他如果這個狀況很常，就會帶他去看醫生。」
醫師也強調，若過了青春期，還「經常性」秒睡，可能就得檢查是否有嗜睡疾病，小朋友易睡易醒，經常熟睡，醫師提醒，千萬不要叫醒，而要自然醒來，才不至於影響發育。
