請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

星座運勢

【Oneness Cards 占卜】當生活停滯不前,我還能做些什麼?

女人迷Womany

更新於 2020年02月20日02:17 • 發布於 2020年02月20日01:30 • 金得心

這些日子由於新型冠狀病毒疫情,許多活動取消,出門旅遊的日子都要另行安排,許多事情看來遙遙無期。

不似往年的忙碌衝衝,最近多數決定都是宜緩不宜急,空閒的時間因此多了起來。

無法往外的時候,其實是很好的時機讓我們養精蓄銳,回過頭來看看自己,重整自己的生活。(你會喜歡:28 歲的優雅,重整步伐與更好的自己相遇

抽一張 Oneness Cards,看看停滯不前時,還可以做些什麼?

【 關於 Oneness Cards 】

Oneness Cards 不預測未來,因為未來是無法預測的。在此的訊息只是像一面鏡子般呈現忽視的部分,並提供一個沈思的方向與建議。其實,問題顯現時,大多時候只是內心有個糾結過不去,與外在無關。解開內在的結,往往一切就能迎刃而解。讓 Oneness Cards 給你一點提示,陪你與自己的內心對話。

【 抽牌 】

1. 眼睛閉上做三次深呼吸。

2. 感受自己全身的狀態,在心中發問:「近期停滯不前的處境,我還可以做些什麼?」

3. 睜開眼,抽一張適合你的牌。

圖片|來源

A. 在日常中看見愛與祝福

無法向外擴展的時候,適合坐下來,關掉對外在過多的注意力,靜下心省思日常發生的事。

放下恐懼、負面想法,用中性的眼光重新看看日常發生的事——起床、盥洗、通勤、上班、午餐、下班、回家,在這些小事中感受自己是如何被環境、被宇宙深深愛著。無論過去再怎麼糟糕,現在有時間閱讀到這篇文章,必是環境給予許多機會和關愛,讓生命之路柳暗花明又一村。(推薦閱讀:【Oneness Cards占卜】你永遠需要,保留時間只給自己

B. 釐清自己真實的想望

現在太多事不能做,可能是個保護,宜守不宜動,也剛好是個緩衝,讓你靜下心來看看心之所向——原本的方向可能沒有大問題,但到達的方法和路徑可能需要微調;原本的方向可能不是你真心嚮往的,所以現在無法前進,也是件好事。

重新想一想到底想往哪裡去,為什麼總用許多理由掩蓋內心真實的聲音?世界變化得如此之快,但你心中總會有些不變的聲音和理想。請對自己誠實,面對自己的初衷,聆聽那些聲音到底在訴說些什麼?

C. 重新感受,整理人際關係

最近行程重新安排,人與人的互動減少。不如閉上門,將這段時間用來消化過往的人際關係。

過往過多又頻繁的人際交流就像聚會餐桌上的食物一樣,雖然帶來豐盛的滿足感,同時也讓人難以消化交流裡的許多啟發、碰撞與刺激。繁忙的生活中,被時間推著走,甚至沒有時間去細看自己人際關係的傷口,從中學習。

這段不宜太常出門的時間裡,可以花點時間反芻目前累積的人際關係,好好感受未消化的情緒和負荷。理清人際關係裡的羈絆和連結,找到自己的界線,再次出發必然能感到輕鬆、自在許多。(同場加映:如何維持情緒健康:讓溝通更有意義的人際關係檢測法

D. 把該做的事做完、擬定新計劃

你有許多熱情,想達成的目標。然而常常在興頭上,有些事情做很快,有些事情則是拖延許久,好幾個月都還沒完成。趁這段時間,趕快把手邊延宕許久、能處理的事情做完,心上才不會有負擔。

對於新的目標,邊做邊調整沒有不好,然而此時適合累積力量,為想做的事蒐集資訊、做功課,擬定長遠的計畫。等到時機來臨,就可以毫不猶豫,直直的往目標衝去!

抽一張專屬於你的 Oneness Cards,用更高的角度回望自己,與內在對話!

延伸閱讀:

100 天生活冒險|不說話內觀的 10 天,在無常裡練習平等心
100 天生活冒險|不說話內觀的 10 天,在無常裡練習平等心

100 天生活冒險|不說話內觀的 10 天,在無常裡練習平等心

加入女人迷 Line@,好內容不再漏接

0 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0