劉黎兒 我年過60,又怎樣?──黎兒人生相談室之六

圖片 達志 提供

Q:我是婉玲,已經59歲了,還來問交友問題,似乎有些丟臉,但現實上我最近剛被一位交往20幾年的朋友宣布「朋友關係結束」,而且是用LINE來告知,我再怎麼打電話給她,她都不接!不敢相信,但已2個月了,我想她是真的不要我這個朋友了! 或許我有點自我中心,但她的理由是「我不覺得妳是我的朋友!」我無法接受,不久前,我們還常一起出遊,現在感覺被背叛。我也覺得寂寞,但這個時期,很難交新朋友,要怎麼辦呢?

A:婉玲好,不論是同性朋友或異性朋友,或是夫妻,只要是兩個人的事,大抵是50%、50%,也就是各半,或許其中有一方比較老實而稍微吃虧點,但我比較不想用「背叛」的想法來想兩人關係,因為那樣就只會停在原處,而且好像全天下只有自己受苦受難般,其實並非如此!

或許因為處於防疫期間,妳的朋友想把生活跟人際關係搞得簡化些,斷捨離一下!因為疫情,許多人的人生觀發生改變,她也就順勢清理了妳們的關係,或許她一直覺得有些價值觀原本就未必跟妳一樣,但一直不想說出來。

獨處時間增加,防疫期間友情也要斷捨離

這種特殊時期,自己一個人獨處的時間增多,就會更感受到自己的存在。許多感覺不是平時一起出去吃喝玩樂,胡亂笑鬧就可以廝混過去的,自己想對自己比較誠實些,所以她或許不想再繼續遷就妳的任性了。

而且,當她想要認真說些事情時,想訴說的對象並不是妳,因此她不想持續這樣的朋友關係吧!妳自己想想看,是否有些事妳也不是多想跟她說,或是她說某些事時,妳總是居高臨下的態度,讓她不會想說。

不過兩個人在一起是一種組合,有時因為慣性,就會出現一高一低的關係,有的組合沒調整,相安無事地過了一輩子,有時突然關係就崩潰了。人心本身是會變化的,也不必太自責自己態度不好。

但絕對不要抱怨她,因為大部分的分手,都是提出來的人比較需要勇氣,她大概是下了很大的決心,才能結束妳們20幾年的友情。

而且,是最近這種不聚會的狀況,她才做得到的,如果是平時,兩人相約一下,她就怎樣也說不出口,會繼續忍耐下去的!

練習一個人也能好好過,才會交到好朋友

20幾年的老友很少見,也很珍貴,突然失去,當然有些悲痛,但最重要的還是妳自己一個人要過得好,這樣跟別人相處才會好,也才可能交到好朋友。

剛失去,也不必急著交新的,這幾個月的疫情時期,正好讓妳練習一個人也能好好過,是很珍貴的孤獨時光。

人原本就是孤獨的,因孤獨而寂寞而追求愛,希望有人聽自己說話,有人可互相擁抱。

但即使在一起,也還是很孤獨,例如夫妻也會同床異夢,也就是即使一起睡覺,還發生肉體關係,也不會做同樣的夢、不會想一樣的事,因此不要認為是長年好友,想法就會一樣,或是她就了解妳、妳就了解她。

孤獨是理所當然,學會獨處才能擁有幸福

孤獨是理所當然,人生或死都是自己一個人,因為孤獨,才能面對真正的自己,才能面對萬事萬物。獨處時,妳才有餘力去慢慢吟味至今妳錯過的許多事。

像是同樣是吃東西,妳因為跟朋友一起吃而很開心,卻沒有發現師傅做菜的苦心,也就是錯過了「孤獨的美食」的體驗。

或是去看花展,只顧互相拍照,沒有好好觀賞過一株花,也因此妳對事物的滿足感都建立在跟別人的關係、等著別人的肯定,同時成為別人的負擔!

無法自我滿足,就會覺得孤獨難忍,無法珍惜只屬於自己的珍貴的獨處時間,就會感到孤單寂寞。

在防疫期間,又格外難熬,一直是欲求不滿狀態,怎樣都很容易覺得是別人不對、別人虧欠自己。跟別人在一起時,也無法有想像力去想別人需要什麼,別人也不會想要來跟你做朋友。

因此,婉玲必須學會一個人也過得很快樂,從自己一個人去吃個漢堡包或吃碗麵開始吧!自己過得好,才會交到好朋友,也才會幸福滿點!

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