NBA暫停賽季後，至今休息了近四個月的時間，球員在休賽期因球隊封閉訓練場館，基本上只能進行自主訓練。有些球員這幾個月來體態控制較差，在媒體發布的照片中呈現稍微發福的狀態，但也有一些球員積極的瘦身增肌，將訓練成果刊登於網路，肌肉量增加非常明顯。以下來看看幾位休賽期身材有明顯進步的球員。
約基奇 (Nikola Jokic)
有著「大白熊」稱號的約基奇，在體態方面較胖的身材在聯盟是屬於不及格的。沒想到六月初，網路上流傳一張約基奇在內的照片，照片中的約基奇穿著一件敞開的夾克，腹部非常平坦，而且他的臉和四肢也明顯瘦了，與大家印象中約基奇的形象大相逕庭。可見休賽期間這位丹佛明星也沒閒著，花了不少時間在瘦身及訓練。
威廉森 (Zion Williamson) — 紐奧良鵜鶘
全聯盟關注的新秀威廉森，在美國時間本月六日在個人社群中貼出精壯身材的照片，看得出來休賽期間針對身材方面下了不少工夫，使原本就厚實的身材變得更加精壯，也透過減脂的結果，讓他膝蓋的負擔減少，傷勢復發的機會有效下降。
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Zion Williamson（@zionwilliamson）分享的貼文 於 PDT 2020 年 7月 月 6 日 下午 6:47 張貼
哈登 (James Harden)
聯盟最強後衛之一哈登，體態一直都不屬於精壯的類型，沒想到從他近期貼出的訓練照片中便可發現身材明顯精壯不少，不僅肚子沒了，就連手臂及大腿部位亦變精實許多。原來哈登於休賽期間回到母校亞利桑那州大進行特訓兩個多月，而成效也明顯反映在體態上。
M.加索 (Marc Gasol)
暴龍隊中鋒加索在休賽期也沒閒著，近日西班牙球員托雷斯 (Michael Torres Cuevas) 張貼出兩人的合照，照片中可見M.加索瘦了一大圈，比過往還要精壯許多，原本肉肉的手臂變得精實有線條。以往都以粗厚身材保護球隊禁區的加索，經過近期的體態的提升，想必復賽後對於爭取總冠軍的暴龍絕對是一大利多。
庫茲馬 (Kyle Kuzma) — 洛杉磯湖人
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Kyle Kuzma（@kuz）分享的貼文 於 PDT 2020 年 6月 月 21 日 下午 5:39 張貼
本季湖人在例行賽能夠取得西區第一的佳績，庫茲馬的貢獻大家絕對有目共睹。身為詹皇的護衛隊，數據雖然不如上個賽季如此亮眼，但每場仍有12.5分的進帳。6/22庫茲馬在個人社群貼出一張於私人場館訓練的照片，從照片中看得出來這位聯盟三年級生休賽期間有在身材上作著墨，變得比原先厚實，肌肉量也有增加。
NBA即將在奧蘭多迪士尼復賽，大家可以一起來觀察以上這些球員於體態改變後，在球場上的表現是否有進步或是退步。
