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生活

腎結石住院!小甜甜自爆喝2飲品代替水 醫揭驚人後果

TVBS

更新於 2020年07月22日03:47 • 發布於 2020年07月22日03:47 • 莊雅婷
(圖/翻攝自小甜甜臉書)
(圖/翻攝自小甜甜臉書)

女星小甜甜(張可昀)5月自爆腎結石緊急開刀,嚇壞眾人。已康復的她近日上節目指出,因為開水無色無味,所以都選擇以其他飲品替代水,讓腎臟科醫師洪永祥聽完提出嚴重警告。

小甜甜日前在《媽媽好神之俗女家務事》節目特別澄清,自己並非外界所說一天要喝8杯手搖飲,其實是喝無糖飲料,強調也沒有一天喝到8杯這麼多。

(圖/翻攝自媽媽好神之俗女家務事Youtube)
(圖/翻攝自媽媽好神之俗女家務事Youtube)

不過,小甜甜透露,腎臟發炎的原因是因為自己不愛喝水,認為水無色無味又無香,氣泡水勉強能接受,主要買家庭號尺寸的大桶的無糖茶類、黑咖啡來喝,而晚上太熱則會喝可樂消暑。

對此,洪永祥呼籲,夏天務必要多喝水,因為任何的含糖、無糖飲料「絕對無法替代白開水」。他特別分享美國腎臟醫學會2013年曾找19萬4千名對象受測,研究結果顯示,每天喝一杯含糖飲料,提升23%腎結石機率。

洪永祥說,該研究認為果糖會造成骨質疏鬆,使鈣流失,且隨尿液排出,且會提高草酸、磷酸及尿酸,因此會提升腎結石機率。洪永祥坦言,自己也有喝茶或咖啡,但是其中都含有磷酸鹽、草酸鹽,且濃度非常高,因此向腎結石患者衛教時都會強調不准喝茶葉、黑咖啡,因為擔憂會造成腎結石。

(圖/翻攝自媽媽好神之俗女家務事Youtube)
(圖/翻攝自媽媽好神之俗女家務事Youtube)

對於小甜甜的病況,洪永祥分析,主因是缺水。民眾可能會好奇為何喝飲料了還會喝水,不都有水分?他指出,喝茶或飲料,其中的咖啡因、鉀離子等有利尿效果,但是每喝下1000c.c.的茶飲,會排出1200c.c.的水。

小甜甜補充,當時醫生告知他,可以繼續喝美式咖啡或是茶類,但提醒她喝茶或咖啡多少量便要拿多少的水來補。對此,洪永祥說明,要確認自己每次喝入及排出的量,尤其人體在夏天時,可能無感流失,即使沒有流汗,但體液蒸散量還是龐大,當尿液濃縮產生結晶,久了則會產生結石。

洪永祥指出,而結石又與感染有關聯,一般結石恐合併泌尿道感染,因為當人缺水、脫水時,易產生結晶,易發生泌尿道感染。洪永祥說,結石容易產生細菌卡在石頭裡,某些細菌又會產生磷酸胺鎂結石,他比喻此狀況有如,「兩個雞生蛋、蛋生雞」,常常會同時出現」,認為小甜甜的腎臟發炎和喝飲料是有關的。

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