每逢端午節，應景美食「粽子」總被網友拿出來討論一番，因為粽子種類百百種，分為北部粽、南部粽、客家粽和甜粽…等，口味變化也越來越多，雖然每一種都各有愛好者，但最合大眾口味的是哪種粽子呢？
日前LINE TODAY舉辦相關投票，票數顯示，有近5成民眾偏愛「南部粽」（占47.9%），第二高票則是「北部粽」（占34.46%），而「鹼粽」占7.48%，「客家粿粽」占5.53%，「甜口味粽」占2.16%。（截至2020/6/23上午11:55共27,845人投票，投票連結）
網友表示，「南部粽好吃，北部粽乾乾的」、「南部粽不會鬆軟，它吃起來是Q彈的，因經過水煮較不油膩」、「南部粽整顆生米下去滾熟，特別有粽葉香，即使只放花生都很美味」。
此外，不少網友也留言，自己最愛吃的是「湖州粽」，「湖州粽最好吃」、「我最喜歡的還是湖州粽！糯米軟軟，裡面一條瘦肉一條肥肉，簡單又好吃」、「還是覺得肥肉加蛋黃的湖州粽比較好吃」。
由此可見眾人對粽子的喜愛，然而，端午節放「粽」吃之餘，也別忽略它的熱量陷阱，由於粽子大多使用高油脂五花肉食材，往往一顆就破400卡，且糯米容易造成消化不良、腹脹，增加腸道負擔，所以不論是哪種口味的粽子，都應該要適量攝取，儘量避免餐餐食用。
想在端午節吃得健康又盡興，營養師建議，吃粽子的同時最好能搭配蔬菜及水果一起吃，才能補充纖維、幫助消化吸收，既可滿足口腹之欲，也維持營養均衡。（投票連結）
