疫情蔓延,當不少人選擇遠距工作,「家」就變成你勢必得面對的環境。

過去,你可以忍受房間四散的衣物、昏暗的燈光、偶爾塞住的水槽,反正回到家眼睛一閉,睡個六小時,明天又要去上班,我們都懂。但是當工作場域挪移到房間,和自己的家朝夕相處至少有 8 小時以上,這時候,家的任何角落都變得無比重要(相信我,你也會自己把問題放大,譬如突然覺得櫃子的擺放角度不對、椅子有點太硬、應該折一下衣服等,每個小東西都會讓人焦躁。)

圖片|Photo by Klint Mane on Unsplash

一個舒適的環境,能夠讓你產生積極正向的情緒,同時提升專注與工作效率。其實,你也不需要大動作去裝潢整修房間,只需要幾個小方法。

該怎麼讓家變成更快樂的地方?你可以從這 15 件事開始做起:

  • 起床後將棉被與枕頭整理好
  • 換上睡起來舒服、花色漂亮的床具
  • 將碗盤杯子洗乾淨
  • 把堆在椅子上的衣服摺好收起來(早就換季的衣服也收一收)
  • 打開窗戶,讓空氣流通、光照進來
  • 播放喜歡的音樂
  • 點香氛蠟燭或精油,讓房間有你喜歡的香氣
  • 換掉老舊的燈泡
  • 房間放一盆綠色植物
  • 在牆上掛充滿快樂回憶的照片
  • 將地板和書桌擦乾淨
  • 桌上擺上你看了會開心的小東西,例如玩偶娃娃、公仔
  • 在地上擺一塊漂亮的地毯
  • 泡一壺茶或咖啡
  • 整理出讓自己可以專心閱讀、思考的區域(如果你躺在床上就想睡覺,不建議在床上看書)

上面 15 件事不必一天就做完,今天只先摺好衣服也可以。每天選 1-2 件事做,一週後你會漸漸發現,家即便成為了工作的場所,也還能保有生活空間,不代表私人空間完全消失,也或許你會發現,生活與工作原來能夠自然地融合在一起。

延伸閱讀:

浴室總是濕濕髒髒的?不用裝潢,也能有明亮浴室

浴室總是濕濕髒髒的?不用裝潢,也能有明亮浴室

加入女人迷 Line@,好內容不再漏接