請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

生活

久坐久站不運動 現代人痔瘡找上門

中廣新聞網

發布於 2020年06月05日00:48
久坐久站不運動 現代人痔瘡找上門
久坐久站不運動 現代人痔瘡找上門

現代人面臨工作壓力及久坐或久站不動,加上沒有保持良好生活習慣,容易導致痔瘡發生。醫師提醒,如出現血便或肛門不適,應立即就醫檢查處理。(李明朝報導)

被視為現代人隱疾的痔瘡,對於生活品質會帶來影響,一旦患有痔瘡,都會求診治療,聯新國際醫院大腸直腸外科主任賴煌仁醫師表示,一般來說,痔瘡切除手術住院大概需要兩到三天左右,視每個患者的嚴重程度及恢復狀況而定,並沒有強制規範,或者是什麼時候就一定要出院,其實健保在這方面還蠻有彈性。

至於痔瘡的預防與保健,賴煌仁醫師表示,痔瘡與生活息息相關,痔瘡的預防及保健方式不外乎養成良好的作息。所謂良好的作息就是盡量不熬夜,平常工作盡量不久坐,因為久坐就會造成肛門的血液循環不良,長期下來就容易造成痔瘡。另外要避免便秘、避免腹瀉,養成良好的排便習慣。

賴煌仁提醒,飲食方面要盡量以高纖維的飲食為主,避免吃太辣太刺激食物,以及多飲水、多運動,就可以避免痔瘡發生。如果自身出現血便或肛門不適,醫師建議立即就醫檢查處理。

0 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0