老一輩常提醒「不能挖肚臍」，否則可能會導致腹痛，一名女子不聽老人言，半夜手癢狂摳肚臍，沒想到卻摳出1公分長的「陳年精華」，隔天不僅肚臍流血，而且疼痛不止。
該網友在臉書社團「爆怨公社」表示，老一輩的人都說肚臍不能亂挖，經過她親身體驗後發現是真的，並分享慘痛教訓，指她3年前曾經過肚臍裡的汙垢，當時沒有異狀，但前一天半夜挖完肚臍，卻挖出近1公分的肚臍屎，「隔天我的肚臍流點血，現在肚臍還痛痛的…」，只好先貼人工皮止血。
文章曝光後，網友紛紛回應「妳跟它有仇嗎？挖這麼用力」、「挖了肚子會痛」、「棉花棒加乳液會是妳的好朋友，每天就要清一清」、「塗凡士林，隔天洗澡一整塊掉出來，不用挖」、「有味道…」；另有網友分享慘痛經歷「我國中時好奇白目，都會拿挖耳朵的耳扒子挖肚臍，一個禮拜後發炎，流的膿超醜，到學校都被同學排擠，之後開刀割肚臍在進去一點的腸子才好起來，肚臍下留有2公分開刀口」、「我之前挖肚臍導致盲腸炎還破裂，急診開刀」。
事實上，肚臍是肚皮最脆弱的地方，因肚臍皮膚下沒什麼肌肉，皮膚層和腹膜幾乎貼在一起，若挖太深恐引發腹膜炎；先前就有男子因習慣性摳肚臍，直到肚臍流膿，送醫檢查，才發現已經引發腹膜炎，服用抗生素無效，只好開刀切除肚臍。中山附醫家醫科醫師陳欣湄建議，若要清洗肚臍，可先用凡士林將污垢溶出，洗澡時用肥皂或清水稍微清洗，沒有積藏太多污垢即可，千萬不可過度清潔。
