美國女演員史嘉蕾喬韓森（Scarlett Johansson）於漫威電影中飾演「黑寡婦」角色，一直是許多漫威影迷心目中地位無法動搖的第一女神，如今這個女性超級英雄角色，正式交棒給女星 24 歲的大勢新星佛蘿倫絲普伊（Florence Pugh），她的人氣雖然瞬間暴增，一舉一動也成為時下話題焦點，但冒出的黑粉也不少！
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「比起看起來更年輕，我更希望活得舒適自在」：金泰希的「自信金句」讓妳秒找到自己的魅力！
接棒成為二代黑寡婦角色，外界輿論絕對少不了，當時正式宣布接棒的時候，可是讓許多長年支持史嘉蕾喬韓森的影迷紛紛心碎表示：「我不需要二代黑寡婦，對我來說黑寡婦只有史嘉蕾一個人！」、「雖然我也喜歡 Florence Pugh，但黑寡婦永遠只有一個！」甚至還有酸民直言 Florence Pugh 的身材不適合黑寡婦！難免換角讓長年支持的影迷很難接受，但一個演員的實力怎麼可以用身材去定義呢？Florence Pugh 的身型體態確實比史嘉蕾喬韓森來得豐腴，但熊編不得不說她的身材勻稱度非常完美，緊實又有曲線，整個人看上去相當健康又迷人，與其追求病態身材，倒不如跟著 Florence Pugh 養出健康體態，以下熊編搜出了她的日常鍛鍊技巧，一起往下看下去吧！
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J 篇你看過嗎：盤點 6 位「難得沒崩壞童星」，其中一位還比小時候美多了！
１ 拒絕為了角色減肥：而是自己喜歡鍛鍊而鍛鍊！
事實上 Florence Pugh 曾因為健康體態而被導演要求瘦身，自從那次之後，她就下定決心不會因為角色而減肥，比起把自己塑造成角色，更想用真實的面貌去詮釋角色！熱愛鍛鍊的她，每次進行運動過後都感到精力充沛，每週會安排健身 4－5 次，其中包含有氧運動、無氧運動以及重訓，要如此密集鍛鍊，只是想要成為自己心中嚮往的樣貌，而不是別人口中既定的雛形！
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罵你的人都是追不上你的人！泰勒絲金句盤點：「嘴巴長在別人身上，他們愛怎麼說就怎麼說！」
Florence Pugh 除了擁有窈窕勻稱的體態以外，熊編還發現她每次出席各大場合，整個人的身體肌膚都像在發光，雖然未曾透露身體保養技巧，但必須告訴大家，運動過後塗抹乳液真的很重要，主要因為肌膚水分隨著汗水流失，若沒有補足水分的話，身體肌膚很容易呈現乾枯狀態，只要養成擦乳液的習慣，身體肌膚真的會呈現發亮狀態！以下就來推薦 3 款滋潤度高的身體乳給大家，趕緊挑一款試試看吧！
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這款身體乳的質地相當柔滑，成分中添加了七種植物油，分別是橄欖油橄欖油、酪梨油、琉璃苣油、小麥胚芽油、荷荷芭油、澳洲堅果油與乳油木果油，不僅能讓肌膚達到持久潤澤效果，按摩的同時，還能不卡卡。
SABON－玫瑰茶語身體乳液
這款潤膚油是專為孕期媽咪打造，成分天然又相當親膚，質地輕盈吸收快速，每天洗完澡後，透過手掌按摩畫圓塗開，不僅能減少肌膚粗糙問題，還能促進血液循環！
Maternea－彈力潤膚油
這款美膚霜以絲絨般質地，打造輕盈觸感，另外成分中蘊含普羅旺斯甜杏仁油、向日葵籽油及乳油木果油，能使肌膚達到深層滋養、保濕，有效滋潤柔嫩肌膚，改善粗糙膚況！另外搭配簡易按摩，迅速融合於肌膚，舒緩疲憊緊繃肌肉，還能沉浸在杏仁清香氣息中！
L'OCCITANE－杏仁美膚霜
「我試著不去讀那些批評，因為我們都只是凡人」：Gigi Hadid 正能量語錄，給正在自我懷疑的妳！
２ 美食不受限：烤麵包、零食不忌口！
Florence Pugh 在飲食控制上不會太嚴格，她認為健康飲食以及運動都相當重要，所以在飲食方面絕對不會讓自己挨餓，但在挑選食物的時候，會特別避開加工食品，並且採用烤的方式減少油脂攝取，另外她偶爾還會吃自己喜歡食物，像是黑巧克力、壽司，適度放縱自己，才是成功養出健康體態的最高境界！
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看完 Florence Pugh 的健康身材養成技巧後，是不是瞬間覺得瘦身減肥不一定是為了成為別人口中的美，只要朝著自己期望的目標走，想要用什麼樣貌，都該由你自己定義！還想看更多美體保養技巧嗎？也可以看看：超心疼！韓國腰精女神申才恩曝「養眼曬傷照」引熱議～關於曬後保養 3 招，刺痛、脫皮通通有解！
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