เบราว์เซอร์ที่คุณใช้เป็นเวอร์ชันเก่าซึ่งไม่สามารถใช้บริการของเราได้ เราขอแนะนำให้อัพเดตเบราว์เซอร์เพื่อการใช้งานที่ดีที่สุด
โปรดเปิดใช้งาน Javascript บนเบราว์เซอร์เพื่อดูเนื้อหาทั้งหมดบนหน้านี้
สุขง่ายๆ ใครๆ ก็ทำได้! นักจิตวิทยาฮาร์วาร์ดเผย 3 นิสัยเล็กๆ เพื่อชีวิตที่มีความสุขยิ่งขึ้น ใช้เวลาไม่ถึง 20 นาทีต่อวัน