คนส่วนใหญ่มักจะคิดว่า อะไรก็ตามที่กินเข้าไปที่ไม่ใช่อาหารแล้วลดความอ้วนได้ ก็จะเหมารวมหมดว่าคือยาลดความอ้วน ทั้งที่ความจริงแล้ว “ยาลดความอ้วนไม่ใช่ยา” แต่จดทะเบียนกับอย.ในรูปแบบของ “อาหารเสริม” มาทำความเข้าใจกันก่อนว่า “ยา” กับ “อาหารเสริม”มีความแตกต่างกันอย่างไร
“ยา” คือ สารเคมีที่ออกฤทธิ์กับร่างกาย มีผลในการป้องกันโรค บรรเทา รักษาความเจ็บป่วยต่างๆ ซึ่งจำเป็นที่จะต้องกินให้ถูกต้อง มักอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์หรือต้องได้รับคำแนะนำจากเภสัชกร เพราะหากได้รับเกินขนาด ก็จะมีผลต่อร่างกายและการรักษา
ส่วน “อาหารเสริม หรือ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร” ใช้รับประทานนอกเหนือจากการรับประทานอาหารหลัก เพื่อเพิ่มเสริมสารอาหาร มักอยู่ในรูปแบบ เม็ด แคปซูล ผง ฯลฯ กินเข้าไปเพื่อเสริมในส่วนที่ร่างกายขาด ให้ได้รับสารอาหารที่จำเป็นอย่างครบถ้วน “ไม่มีฤทธิ์ในการบรรเทาหรือรักษาโรค” แต่คนบางคนอาจจะบอกว่า พอกินแล้วหายจากการเป็นโรคนู่นนี่ นั่นมาจากการที่ร่างกายได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอที่จะไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอเสียมากกว่า
ส่วนพวกยาลดความอ้วนที่ขายกันอยู่เกลื่อนเมืองแล้วอ้างว่ากินได้ ปลอดภัย ได้รับการรับรองจาก อย.แล้ว โฆษณาเกินจริง ลดได้แน่นอน เห็นผลใน 7 วันนั้น ส่วนใหญ่เป็นเพราะตอนยื่นขอใบอนุญาตจาก อย. ก็จะใส่สารต่างๆตามที่ระบุอยู่ข้างกล่อง แต่เมื่อได้รับใบอนุญาตแล้ว ก็จะใส่สารเพิ่มเติมลงไปที่ทำให้ยาลดความอ้วนนั้นใช้แล้วเห็นผล ที่นิยมกันมาก(และเพิ่งตรวจเจอในการลดความอ้วนยี่ห้อหนึ่งที่กำลังเป็นข่าวดังอยู่ในขณะนี้) คือ
“ไซบูทรามีน” มีฤทธิ์ในการขัดขวางการทำงานของฮอร์โมน ทำให้เกิดการเผาผลาญไขมันในร่างกาย แต่ก็มีผลข้างเคียงร้ายแรง เนื่องจากเป็นสารเสพติด ทำให้ร่างกายจะอยากยาตัวนี้ รู้สึกว่าต้องกินอยู่เรื่อยๆ ประสาทหลอน เมื่อรับประทานไปนานๆจะทำให้กล้ามเนื้อฝ่อ อาจรุนแรงถึงขั้นเป็นอัมพาตได้
ต่อมาคือ “ยาขับปัสสาวะ” เมื่อขับปัสสาวะบ่อยก็ทำให้น้ำในร่างกายลดลง และจะขับแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายออกไปทำให้มีผลข้างเคียงกับการทำงานของสมองและหัวใจ จนอาจทำให้หัวใจวายได้
อีกตัวที่นิยมมากเช่นกันคือ “เฟนเทอร์มีน” ออกฤทธิ์ต่อประสาทส่วนกลาง ทำให้เกิดการติดยาได้ สามารถลดความอยากอาหารได้มีข้อบ่งชี้ในการรักษาโรคอ้วน แต่การใช้ยาตัวนี้มีการควบคุมการซื้อขายไว้เฉพาะกับโรงพยาบาลและคลินิกสำหรับผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยโดยแพทย์แล้วเท่านั้น ผลข้างเคียงคือปากแห้ง กระวนกระวาย เวียนหัว ตัวสั่น ใจเต้นผิดปกติ ความดันสูง และอาจชักได้
แต่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่สามารถ “ช่วย” ลดความอ้วนได้และปลอดภัยก็ยังคงมีอยู่ในท้องตลาดบ้าง แต่มักมีการให้คำแนะนำเพิ่มเติมว่าควรทานและออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ใช้สารสกัดจากธรรมชาติ เช่น ถั่วขาว , แอลคาร์นิทีน ฯลฯ ไม่โฆษณาเกินจริง
ฉะนั้น จะซื้ออะไรมากินมาใช้ก็ควรดูให้ดีเสียก่อน ยิ่งเป็นสิ่งที่เราต้องกินเข้าไปแล้วด้วยนั้นยิ่งต้องพิถีพิถันมากกว่าปกติ กรณีนี้ อาจจะจากโลกนี้ไปก่อนเสียจะได้ผอม
ความเห็น 14
C. NaMpHuEnG
BEST
อยากสวยแต่ขี้เกียจออกกำลังกาย ถ้าจะตายก็ปล่อยไปเหอะ
02 พ.ค. 2561 เวลา 10.06 น.
ใหม่
เป็นทางอ้อมในกาลดจำนวนประชากรด้อยคุณภาพ
02 พ.ค. 2561 เวลา 13.28 น.
jilapa
กินน้ำพริกผักสดแกงจืดกินวันละ2มื้อเช้ากับบ่าย3เย็นเดินออกกำลัง1ช.มเดือนหนึงลดได้3โลต้องทำทุกวันนะไม่ต้องเพิ่งยาอาศัยความขยันก็พอจ้า
02 พ.ค. 2561 เวลา 11.54 น.
M_n.k.asia consult
คุมอาหารและออกกำลังกาย จบครับ
02 พ.ค. 2561 เวลา 13.50 น.
P a n d o r a
พวกที่อยากสวยหุ่นดี แต่ไม่อดทนควบคุมอาหาร และ ออกกำลังกาย ก็สมควรแล้ว
02 พ.ค. 2561 เวลา 10.29 น.
ดูทั้งหมด