4 ทางแก้ เมื่อไม่อยากไปทำงาน

ไม่แปลกที่อยู่ดี ๆ ตื่นมาแล้วจะไม่อยากไปทำงาน เบื่อบ้าง เครียดบ้าง ขี้เกียจบ้าง หลากหลายเหตุผล หลายข้ออ้างที่เรามักดึงมาใช้เวลาไม่อยากทำงาน แต่ใช่ว่าทุกคนจะหนีจากงานที่ต้องรับผิดชอบไปได้ ลองมาใช้ 4 ทางแก้เหล่านี้ เมื่อคุณไม่อยากทำงานดูดีกว่า รับรองว่าหายขาดแน่นอน

1. ไม่อยากไปก็ไม่ต้องไป แต่อย่าทำให้ใครเดือดร้อน

ไม่แปลกอีกเช่นเคยกัน ถ้าจะโดดงานบ้างนาน ๆ ครั้ง แต่ที่สำคัญคือต้องลาแบบไม่ทำให้ใครเดือดร้อน และควรเป็นการโดดงานกลางสัปดาห์ ไม่ใช่มาเหนือเมฆด้วยการลาป่วยวันจันทร์หรือวันศุกร์เพื่อให้ติดเสาร์-อาทิตย์ แบบนี้ถือว่าไม่มืออาชีพ และไม่มีศิลปะในการโดดงานที่ถูกต้อง ทางที่ดีควรวางแผนลาป่วยล่วงหน้าไว้ให้เรียบร้อย ทำงานที่ค้างอยู่ให้เสร็จ สั่งเสียกับเพื่อนร่วมงานแบบไม่ให้ผิดสังเกต จากนั้นก็จัดเลยโดดงานแบบเนียน ๆ

2. หาให้เจอว่าไม่อยากไปทำงานเพราะอะไร

บอกเลยว่าการไม่อยากไปทำงานไม่ใช่อาการที่หายกันง่าย ๆ ยิ่งถ้ารักษาไม่ถูกจุด ยิ่งไม่หายขาด เพราะฉะนั้นนอกจากการโดดงานเสียดื้อ ๆ แล้ว คุณต้องหาให้เจอว่าไม่อยากทำงานเพราะอะไร เป็นที่งาน เป็นที่คน หรือเหตุผลอื่น ๆ เพราะการแกล้งป่วย แกล้งตายไม่ได้ทำกันได้ตลอด การแก้ปัญหาที่ต้นเหตุเป็นอะไรที่ยั่งยืนที่สุด

3. เปลี่ยนออฟฟิศให้เป็นมากกว่าสถานที่ทำงาน

ถ้าสามารถทำได้ ลองเปลี่ยนสถานที่ทำงานให้เป็นมากกว่าแค่การมาทำงาน ทุกอย่างก็จะน่าเบื่อน้อยลง เผลอ ๆ ทำให้คุณอยากไปทำงานมากขึ้นด้วย เหมือนมาเจอเพื่อน เจอพี่ ๆ น้อง ๆ ที่ได้ทำงานด้วยกัน เพราะถึงจะมาทำงานก็ไม่จำเป็นต้องเครียดตลอดเวลา ผ่อนคลายบ้าง เฮฮาบ้าง ช่วยทำให้อาการไม่อยากไปทำงานหายไปได้เยอะเลยทีเดียว

4. ให้กำลังใจตัวเอง 

ถ้าทุกข้อที่อยู่ข้างต้นไม่ได้ทำให้คุณอยากไปทำงานมากขึ้นเลย วิธีสุดท้ายที่ได้ผลชะงัดที่สุดก็คือการให้กำลังใจตัวเอง ดึงสติระลึกไว้ว่าคุณทำงานไปเพื่ออะไร มีเป้าหมายอะไร อยากไปเที่ยวไหน อยากทำเพื่ออะไร วิธีนี้ช่วยกระตุ้นตัวเองได้ดีที่สุด อย่าลืมว่างานคือเงิน เงินคืองาน บันดาลสุข และถ้าไม่ทำงานก็ไม่ไปไม่ถึงเป้าหมาย

บอกก่อนเลยว่า 4 ทางนี้เป็นแค่วิธีพื้นฐานให้คุณพอหายเบื่อการไม่อยากไปทำงานได้บ้าง แต่จะได้ผลหรือไม่ก็ขึ้นอยู่กับว่าคุณชัดเจนกับทางแก้เหล่านี้แค่ไหนนั่นเอง