ทำงานอย่างไรให้มีความสุข

“ทำงานอย่างไรให้มีความสุข” คำถามโลกแตกสำหรับคนทำงานแทบทุกคน บางคนเบื่องานแทบตายแต่ก็ยังต้องทนทำไปเพื่อเงินเดือนอันน้อยนิด บางคนเกลียดหัวหน้าเข้าไส้แต่ทำอะไรไม่ได้ ได้แต่หวังใจว่าจะเปลี่ยนงานใหม่เพื่อให้หลุดพ้นได้สักวัน

แต่ลืมไปหรือเปล่าว่างานที่ไหนก็มีปัญหาทั้งนั้น สิ่งที่คุณทำได้ไม่ใช่การหนีปัญหาด้วยการหางานใหม่ แต่เป็นการปรับวิธีให้ทำงานอย่างมีความสุขขึ้นต่างหาก และนี่คือ 4 ตัวช่วยที่จะทำให้แฮปปี้กับงานมากขึ้น

1. เลือกงาน

เลือกงานในที่นี้หมายถึงเลือกทำงานที่รัก ใครที่ได้ทำงานที่รัก ที่ชอบถือว่าทำบุญมาเยอะ เพราะเดี๋ยวนี้คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยได้ทำงานที่ชอบกันหรอก แค่ให้ได้ทำงานก็ดีถมไปแล้ว การได้ทำงานที่รักจะทำให้เราทำงานเต็มที่ มีความสุขกับงาน มีความสุขกับการทำงาน แม้จะไม่ได้แปลว่าทุกอย่างจะราบรื่น แต่แนวโน้มที่งานจะสำเร็จก็มีมากกว่าแน่นอน

ส่วนใครที่ไม่ได้ทำงานที่รักก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่มีความสุขในการทำงาน คุณแค่ต้องสร้างความสุขขึ้นมาเอง ปรับมุมมอง เปลี่ยนความคิด วิธีที่ดีที่สุดคือมองโลกในแง่บวก มองว่างานที่เข้ามาคือสิ่งที่ท้าทาย มองว่าปัญหาที่เข้ามาทำให้เราเรียนรู้ได้มากขึ้น มองว่าเจ้านายที่เรื่องเยอะทำให้เราเป็นคนเพอร์เฟคมากขึ้น วิธีคิดแง่บวกแบบนี้จะทำให้คุณมีความสุขในการทำงานมากขึ้น

2. เพื่อนที่ดี ขาดไม่ได้

การทำงานไม่ได้มีแค่คุณกับงานเท่านั้น แต่ยังประกอบไปด้วยสภาพแวดล้อมในที่ทำงาน เพื่อนร่วมงาน และหัวหน้างานด้วย ซึ่งตัวแปรสำคัญที่ทำจะทำให้คุณมีความสุขในการทำงานได้ ก็คงหนีไม่พ้นเพื่อนที่ดีหรือกัลยาณมิตร คนที่จะทำให้วันทำงานของคุณสดใสขึ้นแม้จะมีงานรออยู่กองมหึมาก็ตาม 

เพื่อนที่ดีในที่ทำงานไม่ได้หากันง่าย ๆ เพราะต่างคนต่างก็ต้องทำงาน ต่างคนต่างมีหน้าที่ มีความรับผิดชอบที่แบกรับไว้ ทำให้คุณหากัลยาณมิตรในที่ทำงานได้ยากเต็มที แต่ถ้ามีสักคนก็ถือว่าคุ้มค่าเพราะการมีพื่อนดี ๆ จะทำให้การทำงานของคุณมีความสุขขึ้นอีกเป็นกอง 

3. หาความท้าทายให้ตัวเองบ้าง

คงต้องมีหลายครั้งที่รู้สึกเบื่องานหรือไม่อยากมาทำงาน ส่วนหนึ่งน่าจะเป็นเพราะความเบื่อ ความขี้เกียจหรืออยากหลีกเลี่ยงปัญหาหรืออะไรก็ตาม แต่ท้ายที่สุดแล้ว “งาน” ก็ยังเป็นคำตอบสุดท้ายอยู่ดี ถ้างานน่าเบื่อมาก ทำแบบเดิม ๆ มาแล้วเป็น 10 ปี ไม่มีความแปลกใหม่ หรือความท้าทายในงานเลย กรณีแบบนี้จะยิ่งทำให้ไม่มีความสุขในการทำงานมากขึ้น

อย่าลืมว่างานที่ทำให้เรามีความสุขได้ก็คืองานที่ทำให้เราสนุกกับมัน สนุกที่จะได้ทำ สนุกที่จะได้เรียนรู้ และสนุกที่จะได้พัฒนาศักยภาพตัวเอง ถ้ามัวแต่ทำงานแบบเรื่อย ๆ เรียง ๆ ทำโดยไม่หาความท้าทายให้กับตัวเอง ความสุขในงานก็จะลดลง เพราะฉะนั้นมาสร้างความสุขในการทำงานแบบท้าทายกันดีกว่า

4. สมดุลงานและชีวิตให้ดี

ค่านิยมของคนไทยคือคนที่ทำงานหามรุ่งหามค่ำคือพนักงานดีเด่น คือคนขยัน คือคนที่ทำงานเต็มที่ ซึ่งไม่น่าจะใช่ค่านิยมที่ถูกต้องสักเท่าไหร่ในการทำงานยุคนี้ เพราะเดี๋ยวนี้เค้าเน้นการทำงานแบบมีความสุขที่ไม่จำเป็นต้องเลิกดึกจนกินเวลาส่วนตัว แต่เป็นการจัดสมดุลให้ทุกอย่างลงตัวไปด้วยกันได้อย่างมีความสุข

ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่าแค่ไม่กี่ข้อนี้จะทำให้การทำงานของคุณมีความสุขมากขึ้นอย่างแน่นอน ลองเปลี่ยนตัวเอง ปรับความคิดเสียใหม่ แล้ว “งาน” จะไม่น่าเบื่ออีกต่อไป