จะมันอะไรขนาดนั้น! เยิ้มซะขนาดนี้ เพื่อนไม่ทักสิแปลก แบบนี้ปล่อยไว้ไม่ได้ละ เพราะหน้ามัน เป็นต้นเหตุของปัญหาผิวต่างๆ ทั้งสิว ทั้งรูขุมขนกว้าง ไม่โอเคๆ ต้องกำจัดน้ำมันบนหน้าให้หมดจด เพื่อผิวสวย หน้าใส ไร้ที่ติ!
มาแล้วจ้า!! วิธีแก้หน้ามันสุดเจ๋ง เรารวมมาฝากเพื่อนสาวแล้วที่นี้ ถึง7 วิธี เป็นวิธีง่ายๆ ที่เราเชื่อว่า เพื่อนๆ สามารถทำตามกันได้อยู่แล้ว ย้ำเลยว่า คนหน้ามันต้องอ่าน! จะได้แก้ไขกันได้ทัน ปัญหาหน้ามัน จะอยู่กับเรานานกว่านี้ไม่ได้ มันถึงเวลาแล้วค่ะ ไปดูวิธีแก้หน้ามันทั้งหมดกันเลยดีกว่า
1. ดื่มน้ำให้มากๆ หน่อย
เราจะมาเริ่มจากการดูแลผิวจากข้างในกันก่อน เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ง่ายๆ ด้วยการดื่มน้ำให้เพียงพอ แล้วมันเกี่ยวอะไรกับคนหน้ามันล่ะค่ะ เกี่ยวสิคะ คนหน้ามันมักจะเป็นคนที่ผิวขาดน้ำนะ เลยทำให้มีน้ำมันออกมาหล่อเลี้ยงแทน วิธีแก้เบื้องต้น คือการใช้สกินแคร์จำพวกมอยส์เจอไรเซอร์ เพื่อเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว
แต่จะดีกว่ามั้ย ถ้าเรารู้จักดูแลผิวจากภายใน เราสามารถเติมน้ำให้ผิวได้ง่ายๆ ด้วยการดื่มน้ำให้มากๆ การได้รับน้ำอย่างเพียงพอ จะช่วยทำให้ผิวชุ่มชื่นและยังช่วยให้หน้าของเราไม่มันมากจนเกินไปด้วย เพราะงั้น บำรุงจากภายนอกแล้ว ก็ต้องดูแลจากภายในควบคู่กันไปด้วยนะคะ ผิวจะได้สวยแบบคูณสองไปเลยไง!
2. โทนเนอร์ ตัวช่วยดีๆ สำหรับคนผิวมัน
ว่ากันว่าโทนเนอร์ เป็นอีกหนึ่งวิธีการดีๆ ที่เหมาะสำหรับคนผิวมันมากๆ เพราะเวลาที่เราล้างหน้าเสร็จ แป๊บเดียว! หน้าก็มันแล้วอะ ฉะนั้นเราจำเป็นจะต้องใช้โทนเนอร์เช็ดหน้าซ้ำอีกครั้ง หลังล้างหน้าเสร็จ เลือกโทนเนอร์ที่เหมาะกับคนผิวมัน เช็ดแล้วไม่ทำให้หน้าแห้ง วิธีนี้นอกจากจะเหมือนได้ทำความสะอาดหน้าซ้ำอีกชั้นนึงแล้วโทนเนอร์สำหรับหน้ามัน ยังช่วยปรับสภาพผิวแล้วก็ทำให้หน้ามันน้อยลงได้ด้วย
3. ใช้ผลิตภัณฑ์สูตรผิวมันโดยเฉพาะ
จะบอกว่า สกินแคร์ เครื่องสำอางสมัยนี้ มีเยอะมากๆ สำหรับคนหน้ามัน จะเลือกใช้อะไรก็ได้ ไม่ได้นะ สาวๆ จำเป็นต้องเลือกสกินแคร์ และเครื่องสำอาง ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน และสามารถช่วยลดมัน ควบคุมความมัน และไม่ทำให้หน้ามันเพิ่มได้ ที่สำคัญผลิตภัณฑ์เหล่านั้น จะต้องไม่อุดตันด้วยนะ ลองหาผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์กับผิวมาใช้จะดีกว่าถ้าเราหน้ามัน แล้วใช้ครีมที่ไม่เหมาะสมกับสภาพผิว บอกเลยว่าต่อให้ล้างหน้า หรือซับมันอีกสักกี่รอบ หน้าก็ยังมันเหมือนเดิมนั่นแหละค่ะ ฉะนั้น อย่าปล่อยผ่าน เลือกที่ใช่ ใช้แล้วสวย น่าจะเป็นผลดีต่อผิวของเรามากกว่านะ
4. UV ตัวร้าย หลีกเลี่ยงได้ จะดีมากๆ
คนหน้ามัน กับแสงแดด นี่มันเป็นศัตรูกันชัดๆ เพราะแสงแดดถือเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เหงื่อออก แถมยังไปกระตุ้นให้รูขุมขนผลิตความมันเพิ่มอีก ส่งผลให้หน้าใสๆ ของเรา มันเยิ้ม ดูไม่ได้มากกว่าเดิม แบบนี้ มันต้องจัดการค่ะซิส! จริงๆ ถ้าหลีกเลี่ยงได้ มันก็จะดีมากๆ เลยนะ แต่เราว่า หลายๆ คน คงไม่สามารถหลีกเลี่ยงแดดได้ตลอดหรอก ฉะนั้นวิธีป้องกันผิวจากแสง UV ก็คงจะมีอยู่ทางเดียว คือ การเลือกใช้ครีมกันแดดนั่นเองค่ะ
สำหรับคนหน้ามันนั้น ควรเลือกกันแดดที่ตรงกับสภาพผิวเลยนะ ใช้แล้วไม่อุดตัน ไม่ทำให้หน้ามันเพิ่ม แถมยังควบคุมความส่วนเกินได้ดีอีกด้วย และที่สำคัญคือ ต้องมีทั้ง SPF และ PA นะคะ จะได้ป้องกันทั้ง UVA / UVB ยังไงล่ะ ส่วนนี้จำเป็นมากนะ ถ้าละเลย ไม่ใช่แค่หน้ามันเด้อ แต่ผิวจะพังตามไปด้วย มันไม่ดีเลย
5. รักษาความสะอาด
เรื่องความสะอาดสำหรับคนหน้ามัน มันคือเรื่องใหญ่ อย่างแรกคือการล้างหน้า เราไม่ควรล้างหน้าบ่อยๆ อันนี้ย้ำไปหลายรอบมากๆ ล้างแค่วันละ 2 ครั้ง เช้า เย็นก็พอ ควรเลือกใช้โฟมล้างหน้าที่เป็นสูตรเฉพาะสำหรับคนหน้ามัน ใช้แล้วไม่ทำให้หน้ามันเพิ่ม ล้างแล้วหน้าต้องไม่แห้งตึงด้วยนะ ที่สำคัญห้ามแกะ หรือจับหน้าบ่อยๆ เพราะมือของเรามันสกปรกไง ไม่รู้ว่าวันๆ นึงไปเจออะไรบ้าง ถ้าเอาแต่จับที่ผิวหน้า อาจจะทำให้เกิดสิวอุดตัน แถมหน้ามันเพิ่มอีก
สำหรับใครที่ระหว่างวันหน้าดันมันเพิ่ม ให้ใช้กระดาษซับมัน หรือทิชชู่สำหรับผิวหน้า ค่อยๆ ซับ อย่าปาด หรือถูแรงๆ เพียงเท่านี้ ก็สามารถป้องกันหน้ามันเพิ่มได้แล้วค่ะ
6. ของมัน ของทอด ส่งผลให้หน้ามันนะ รู้ยัง!
เรื่องกิน ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัย ที่ส่งผลกระทบต่อไปยังผิวโดยตรง อาหารบางชนิดอาจจะทำให้ผิวของเรามีปัญหาได้ อย่างเช่น ของทอด ของมันทั้งหลาย จะไปกระตุ้นให้ต่อมไขมัน ผลิตน้ำมันออกมามากยิ่งขึ้น ทำให้หน้าเรามันเพิ่ม แถมสิวยังถามหาอีก ทางที่ดีให้เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายจะดีกว่า อย่างอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุต่างๆ เป็นตัวเลือกที่ดีกว่าเยอะ การเลือกกินของดีๆ จะช่วยให้ผิวของเราดีตามไปด้วย ฉะนั้น อะไรที่พอจะลด หรือเลิกได้บ้าง ก็ทำซะนะ
7. มาส์กหน้าลดมัน สูตรดีๆ ที่สาวๆ ต้องรูั
พร้อมจะดูแลผิวกันรึยัง วันนี้ เรามีสูตรมาส์กหน้ามาฝากด้วยนะ เพื่อความปลอดภัย สำหรับสาวๆ ที่หน้ามัน แถมยังแพ้ง่าย วันนี้ เราได้เตรียมสูตรมาส์กหน้าแบบธรรมชาติๆ มาให้เลือก ถึง 3 สูตร ซึ่งสูตรทั้งหมด ที่หยิบมาฝากในวันนี้ จะช่วยดูดซับความมันบนใบหน้าและขจัดสิ่งสกปรกในรูขุมขนได้ เป็นตัวช่วยที่เวิร์กมากๆ เหมาะกับสาวหน้ามันสุดๆ จะมีสูตรมาส์กแบบไหนบ้าง เราไปดูพร้อมๆ กันเลยค่ะซิส!
มะเขือเทศพอกหน้า : ผักสีแดงที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก คุณประโยชน์นี่หลากหลายเวอร์ เรามาดูสูตรพอกหน้ากับดีกว่า เริ่มจากเอามะเขือเทศไปล้างน้ำก่อน จากนั้นหั่นเป็นชิ้นๆ แล้วเอาใส่เครื่องปั่นจนละเอียด ถ้าไม่มีเครื่องปั่น ก็บดเอา หรือสับละเอียดก็ได้ค่ะ เสร็จแล้ว ก็ใช้พอกหน้าจนทั่วทิ้งไว้ 15 นาที แล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำวันเว้นวันจะช่วยขจัดปัญหาความมันส่วนเกินบนใบหน้าได้ และยังทำให้ผิวหน้าเนียนนุ่มสุขภาพดีอีกด้วยนะ
มะละกอสุก : หวานฉ่ำๆ อร่อยจริงๆ แต่อย่างเพิ่งกินหมดค่ะสาวๆ เพราะมะละกอสุกเนี่ย สามารถแก้ปัญหาหน้ามันได้นะ รู้ยัง สำหรับใครที่มีเป็นผลๆ เลย ให้หั่น เอาไปล้างน้ำให้สะอาดก่อน แต่ถ้ารู้สึกวุ่นวาย ไปซื้อแบบหั่นแล้วตามร้านผลไม้ก็ได้นะ
จากนั้นเอาช้อนบดเนื้อมะละกอสุกให้ละเอียด เติมน้ำมะนาวลงไปนิดนึง และน้ำผึ้งอีกนิดหน่อย คนให้เข้ากันอีกรอบ เสร็จแล้ว เอามาพอกหน้าให้ทั่ว ทิ้งไว้ 20 นาที แล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำสะอาด สูตรนี้จะลดหน้ามัน และยังช่วยลดจุดด่างดำบนใบหน้าได้อีกด้วย ผิวจะเนียนนุ่มมากกว่าเดิม
ไข่ขาวกับมะนาว : คู่หูดูโอ้ ก่อนอื่นให้เอาไข่ไก่ดิบมา 1 ฟอง ตอกไข่ใส่ถ้วยแล้วแยกเอาไข่แดงออกไป เราจะใช้แค่ไข่ขาวเท่านั้น แล้วบีบน้ำมะนาวลงไปนิดหน่อย ใช้สำลีจุ่มแล้วทาให้ทั่วใบหน้า ปล่อยทิ้งไว้จนแห้งตึง แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาดทำแค่อาทิตย์ละ 1 ครั้งก็พอเนอะ
สูตรนี้ จะช่วยแก้หน้ามัน กระชับรูขุมขน ผิวหน้าเนียนใส และช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่ตกค้างบนผิวหน้าออกไปได้ เป็นอีกหนึ่งสูตรที่ต้องลองทำตามกันจริงๆ นะ
เพราะหน้ามัน เป็นสาเหตุของปัญหาผิวมากมาย แล้วจะปล่อยเอาไว้ได้ยังไง นี่ไง! วิธีแก้มาแล้ว เพราะงั้น รีบๆ ไปแก้ตามนี้กันเลยค่ะ หน้าของสาวๆ จะได้กลับมาสวย ใส ไร้ที่ติกันอีกครั้ง ความมันส่วนเกิน จะได้ไม่กวนใจของเราอีก นี่แหละ ที่รอคอย!!
ก็หวังว่าจะเป็นประโยชน์ต่อทุกๆ คนนะคะ สำหรับวันนี้ สวัสดีค่ะ
ติดตามบทความใหม่ๆได้ที่ SistaCafe Facebook
SistaCafe เว็บไซต์รวบรวมบทความสำหรับผู้หญิง https://sistacafe.com
♥ ดาวน์โหลด App SistaCafe ฟรีได้แล้ววันนี้! ♥
iOS : AppStore
Android : PlayStore
