กิเลส คือสิ่งที่ทำให้ใจเราเศร้าหมอง
ซึ่งหนึ่งในนั้นคือ “ความอยาก”
…ความอยากได้ อยากมี อยากเป็น
อันนำมาซึ่งความทุกข์…
ยิ่งเราอยากมาก ก็ยิ่งทุกข์มาก
ยิ่งอยากน้อย ก็ทุกข์น้อย เป็นสัจธรรม
มนุษย์ทุกคนล้วนมีความอยาก…
การสนองความอยากที่เกินพอดี โดยไม่คำนึงถึงความเป็นไปได้ มุ่งมั่น ดิ้นรน จนเกินความสามารถตน จึงเป็นการนำทุกข์มาสู่ใจ
เราต้องฝึกสติและพิจารณาให้มากขึ้นว่า ความอยากได้ อยากมี อยากเป็นนั้น จำเป็นกับการดำเนินชีวิตของเราแค่ไหน?
“ไม่อยาก” คือ ความพอใจในสิ่งที่มี ไม่แสวงหา แต่ไม่ได้หมายความว่า ไม่กะตือรือร้น หรือไม่มีเป้าหมาย
มนุษย์ทุกคนล้วนมีเป้าหมายในชีวิต มีความมุ่งมั่น และเพียรพยายามไปให้ถึง
แต่หากทำไม่ได้ เราควรพิจารณาว่าอะไรเป็นสาเหตุ แล้วลงมือแก้ไข อย่าทำสิ่งที่ผิด เพื่อความสำเร็จในทางลัด
เราต้องไม่ลืมการเรียนรู้ชีวิตระหว่างทาง
นำข้อผิดพลาดมาเป็นบทเรียนให้เกิดปัญญา เพราะเมื่อลดความอยากได้เมื่อไหร่ ใจเราจะปล่อยวาง ปลอดโปร่ง โล่งสบายขึ้นเมื่อนั้น…
