ไม่ว่าสาวๆ คนไหน ก็คงอยากมีเนินอกสวย ร่องอกชิดกันทั้งนั้นใช้ไหมคะ แต่ถ้าไม่ได้มีหน้าอกใหญ่ๆ ซะอย่าง มันก็คงเป็นไปไม่ได้สินะ…
วันนี้ Spiceee ขอบอกเลยว่า ไม่จริงค่ะ! ไม่ว่าจะเป็นสาวอกเล็กหรืออกใหญ่ เรื่องขนาดไม่ใช่สิ่งสำคัญ แต่การจะมีหน้าอกสวยได้นั้น ขึ้นอยู่กับการเลือกใส่ชุดชั้นในเป็นหลักเลยค่ะ เพราะการเลือกบราที่พอดี และการใส่บราอย่างพิถีพิถัน จะสามารถทำให้หน้าอกดูสวยและอวบอิ่มมากขึ้นได้เป็นกองเลย แถมยังเป็นการรักษาทรงของหน้าอกได้ในระยะยาวอีกด้วย ต้องทำอย่างไรบ้าง เราไปดูกันเลยค่ะ
#1. ใส่บราให้ถูกไซส์
ชุดชั้นใน เป็นอะไรที่เราต้องใส่ให้ถูกไซส์นะคะ จะมาแนวรัดรูปหรือโอเวอร์ไซส์ไม่ได้ล่ะ เพราะบราที่กระชับพอดีกับหน้าอกเนี่ย จะช่วยรักษาให้อกของสาวๆ เป็นทรงสวยอยู่เสมอ หากใส่ผิดไซส์ ไม่ใช่แค่ว่าจะดูไม่สวยเท่านั้นนะ แต่จะเป็นสาเหตุของปัญหาสุขภาพ อย่างอาการปวดหลังได้ด้วย
ไซส์เล็กไป ใส่แล้วอกล้น สายเสื้อในรั้ง
ไซส์ใหญ่ไป ไม่กระชับ ใส่แล้วอกไม่เต็มคัพค่ะ
ทางที่ดีสาวๆ ควรใช้สายวัด วัดขนาดรอบอกและใต้รอบอก เพื่อหาไซส์ที่ถูกตัองของตัวเองก่อนนะคะ หรือจะปรึกษากับพนักงานขายก็ได้ค่ะ อย่างไรก็ตาม แต่ละไซส์ แต่ละทรง ของแต่ละยี่ห้อนั้น แพทเทิร์นการตัดเย็บจะไม่เหมือนกัน และบราของยี่ห้อไทย กับยี่ห้อจากต่างประเทศ ก็จะมีมาตรฐานขนาดที่ไม่เท่ากันด้วยค่ะ ดังนั้น สาวๆ จึงจำเป็นต้องลองใส่บราทุกตัวให้พอดีก่อนตัดสินใจซื้อนะคะ
#2. อย่าใช้บราผิดประเภท
บราดีๆ มีหลายประเภทให้เลือกใช้ สาวๆ ก็ต้องใช้ให้ถูกตามวัตถุประสงค์นะคะ จะใส่บราทั่วๆ ไปมาเล่นฟิตเนส หรือจะใส่สปอร์ตบรานอน แบบนี้ไม่โอเคนะ
บราทั่วไป สำหรับใส่ในชีวิตประจำวัน มีให้เลือกหลากหลายรูปแบบ จะใส่แบบตะขอหน้า หรือตะขอหลัง ทรงเต็มคัพ 3/4 คัพ หรือครึ่งคัพก็ได้ค่ะ ส่วนใหญ่แล้วจะมีฟองน้ำ และโครงรองรับใต้ฐานหน้าอกให้ด้วยค่ะ หรือสาวๆ จะเลือกใส่แบบไม่มีโครง เพื่อความสบายก็ได้นะจ๊ะ
สปอร์ตบรา เอาไว้สำหรับใส่ออกกำลังกายโดยเฉพาะค่ะ
#3. ห้ามลืม "ก้ม" และ "โกย"
เอามาเกี่ยวตะขอด้านหน้าก่อน แล้วค่อยหมุนๆๆ ไปไว้ด้านหลัง ไหนใครยังใส่เสื้อในด้วยวิธีนี้กันอยู่บ้างคะ… โตเป็นสาวแล้ว จะใส่เสื้อชั้นในด้วยวิธีเด็กๆ แบบนี้ เป็นเรื่องผิดมหันต์เลยนะขอบอก
การใส่บราที่ถูกต้อง อันดับแรกเลยต้องโน้มตัวลงมาก่อนจะติดตะขอด้านหลัง จากนั้นให้ใช้มือโกยหน้าอกให้เข้ามาอยู่ในคัพ แล้วจึงดึงสายเสื้อในให้กระชับและเข้าที่เข้าทางค่ะ วิธีนี้นอกจากจะใส่แล้วมีร่องอกชิด เนินอกสวย ยังเป็นการรักษาทรงหน้าอกของเราให้ไม่หย่อนยาน แถมยังช่วยแก้ปัญหาปวดหลังได้ด้วยนะ
#4. ซักบราดีๆ ช่วยรักษาทรงได้นะ
ด้วยทรง ตะขอ ฟองน้ำ และโครงใต้บรา การซักชุดชั้นในจึงต้องทำด้วยความพิถีพิถันสักหน่อยนะคะ ทางที่ดีก็ควรจะซักเบาๆ ด้วยมือ เพื่อรักษาทรงสวยและคุณภาพของเนื้อผ้า บราดีๆ จะได้มีไว้ให้เราใส่นานๆ ค่ะ แต่ถ้าสาวๆ คนไหนมีไลฟ์สไตล์เร่งรีบ ไม่สะดวกซักมือ ก็อย่าลืมใส่บราในตาข่ายซักผ้า ก่อนจะเอาเข้าเครื่องซักผ้าทุกครั้งด้วยล่ะ
#5. หมั่นวัดไซส์ อัพเดททุก 6 เดือน
ทราบไหมๆ… ว่าขนาดหน้าอกของเรานั้นสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตลอดนะ ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัว อาหารการกิน และสภาพร่างกายของเราในเวลานั้นๆ ด้วย อย่างเช่นถ้าช่วงไหนทานโปรตีน ไขมันเข้าไปเยอะๆ หน้าอกก็จะใหญ่ขึ้น หรือถ้าสาวๆ กำลังไดเอทอยู่ ก็อาจส่งผลให้ขนาดหน้าอกเล็กลงได้เช่นกันนะคะ ดังนั้น สาวๆ ก็ต้องไม่ลืมที่จะวัดรอบอกอยู่เป็นประจำ อย่างน้อยทุกๆ 6 เดือน ถ้าพบว่าขนาดเปลี่ยนไปสัก 2-3 นิ้ว ก็ควรจะไปซื้อเสื้อในตัวใหม่ที่ขนาดพอดีมาใส่แทนค่ะ
เห็นหรือยังคะสาวๆ ว่าการเลือกซื้อชุดชั้นในแต่ละทีนี่ ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ เลยนะ จะเอาแค่ลายสวยถูกใจอย่างเดียวไม่ได้เด็ดขาด เพราะสิ่งสำคัญนั้นอยู่ที่การใส่ให้กระชับพอดีตัว อีกทั้งยังต้องใส่ให้ถูกวิธี และถูกต้องตามการใช้งานอีกด้วยค่ะ หน้าอกของเราจะได้เป็นทรงสวยอวบอิ่มอยู่เสมอ ทีนี้สาวๆ ก็จะได้มีร่องอกชิด เนินอกสวย ไม่น้อยหน้าใครอีกต่อไปแล้วค่าา
