เปลี่ยนรักพังเป็นรักปัง ๆ ด้วย 10 วิธีนี้

ความรักเป็นเรื่องละเอียดอ่อน ถ้าแฮปปี้อะไรดูดีเป็นสีชมพูไปหมด แต่เมื่อถึงจุดหนึ่งที่ความรักเริ่มอยู่บนความไม่แน่นอน จะเปลี่ยนความรักที่แสนเปราะบางนี้อย่างไร ให้คนสองคนประคับประคองกันไปได้ตลอดรอดฝั่ง 10 วิธีเหล่านี้ช่วยพวกคุณได้ แล้วความรักพัง ๆ ก็จะแนบแน่น มั่นคงและยืนยาวขึ้น

1. ทำกิจกรรมร่วมกันบ่อย ๆ

การทำกิจกรรมร่วมกัน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรใด ๆ ก็ตาม ดูหนัง กินข้าว พูดคุยกันเป็นการทำกิจกรรมอย่างหนึ่งที่จะช่วยกระชับความสัมพันธ์ให้แน่นแฟ้นยิ่งขึ้น อย่าลืมว่าพอรักกันไปนาน ๆ อะไร ๆ ก็มักไม่เป็นอย่างที่คิด ถ้าได้ทำกิจกรรมร่วมกันก็จะช่วยให้ความสัมพันธ์ราบรื่นและยั่งยืนขึ้นได้ไม่ยาก

2. ให้เกียรติ ยกย่อง และชื่นชม

อีกข้อควรจำสำหรับคู่รักก็คือการเคารพและให้เกียรติซึ่งกันและกัน เป็นกฎพื้นฐานที่ทุกคู่ต้องจดจำและให้ความสำคัญ แม้จะรักกันมากแค่ไหน แต่หากไม่ให้เกียรติกันทั้งต่อหน้าและลับหลัง ความสัมพันธ์ก็ย่อมสั่นคลอนและไม่นานก็จะเหลือแต่เพียงความไม่ไว้เนื้อเชื่อใจ แต่นอกจากจะให้เกียรติกันแล้ว การยกย่อง ชื่นชมก็เป็นเรื่องสำคัญ เอ่ยปากชื่นชมเมื่อถึงจังหวะอันควร สิ่งเหล่านี้ช่วยให้เติมเต็มความรักได้ไม่ยากเลย

3. รู้จักการให้  

ตอนรักกันใหม่ ๆ หลายคู่แสดงความรัก หยิบยื่นสิ่งต่าง ๆ ให้กันตลอดเวลา แต่พอนาน ๆ เข้า สิ่งเหล่านี้มักถูกลืมเลือนและลดหายไป “การให้” ยังคงมีความสำคัญเสมอในทุกความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็นครอบครัว ญาติ เพื่อน หรือแม้แต่คู่รักยิ่งต้องให้กันมากขึ้น ให้อภัย ให้โอกาส ให้รางวัล ฯลฯ เป็นพื้นฐานของการให้ที่ไม่ควรถูกลืม

4. อดทน

ความอดทนเป็นสิ่งสำคัญอันดับต้น ๆ ในความสัมพันธ์ของคนรัก ยิ่งถ้าอยากให้รักยืนยาวยิ่งต้องอดทนให้มาก อดทนและยอมรับในตัวตนของอีกคน อดทนกับปัญหาอุปสรรคที่ต้องข้ามผ่าน หรือแม้กระทั่งอดทนกับความเปลี่ยนแปลงของอีกคน ซึ่งเมื่อเวลาผ่านไป สิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องที่ต้องเจอ และความอดทนจะทำให้ทุกอย่างคลี่คลายและก้าวข้ามสิ่งต่าง ๆ ไปได้ เพื่อให้ความรักมั่นคงและยืนยาว

5. ฟังและให้ความสนใจ

การเป็นผู้ฟังที่ดี คือฟังแบบมีจุดมุ่งหมาย ฟังว่าอีกคนต้องการสื่ออะไร และเข้าใจในสิ่งที่เขากำลังพูด แต่สำหรับคู่รัก การฟังอย่างเดียวนั้นไม่พอ ต้องฟังและให้ความสนใจไปพร้อมกันด้วย ฟังอย่างตั้งใจ สนใจในสิ่งที่อีกคนพูดอย่างจริงใจ และจะแสดงความเห็นได้ก็ต่อเมื่อถูกร้องขอเท่านั้น เพราะในความสัมพันธ์ลักษณะนี้แท้จริงแล้ว คนพูดอาจเพียงต้องการระบายสิ่งที่อัดอั้นอยู่ในใจ แต่ไม่ได้ต้องการให้แย้งหรือออกความเห็นก็ได้

6. พูดกันตรง ๆ

ต้องแยกให้ออกระหว่างการพูดตรงกับการพูดแรง พูดตรงคือบอกจุดประสงค์ที่ชัดเจน พูดคุยกันอย่างเปิดอกถึงปัญหาที่เกิดขึ้น ความชัดเจนและตรงไปตรงมาเป็นเหมือนการตีแผ่ปัญหาอย่างหนึ่ง ต่างคนต่างพูดกันตรง ๆ ถึงสิ่งที่เกิดขึ้น จะช่วยให้มองเห็นอีกมุมของปัญหาได้ชัดขึ้น

7. ปิดตา-ปิดหู หนึ่งข้าง

ก่อนจะตกลงปลงใจกันคบหากัน ต้องเปิดหู เปิดตาให้กว้างที่สุด ต้องรู้ในสิ่งที่ควรรู้ เห็นในสิ่งที่เป็นจริง เพื่อให้ตัดสินใจได้อย่างถูกต้อง แต่หลังจากนั้นต้องปิดหูหนึ่งข้าง ปิดตาหนึ่งข้าง มองข้ามบางอย่าง บางเรื่องไปบ้าง เพื่อให้ปัญหาน้อยลง โดยเฉพาะเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ขัดหูขัดตา บางอย่างถ้ามองผ่านไปได้และไม่ทำให้ชีวิตยุ่งยากจนเกินไปก็ควรทำ เพื่อให้ชีวิตรักราบรื่น

8. หัวเราะด้วยกันให้บ่อย

การหัวเราะหรือทำเรื่องสนุก ๆ ด้วยกันก็เป็นวิธีหนึ่งที่จะทำให้ความสัมพันธ์ดีขึ้น เพราะไม่มีใครได้ทุกอย่างในสิ่งที่ต้องการ อาจมีบางเรื่องที่ไม่ได้ดั่งใจ หรือบางเรื่องที่ขัดหูขัดตา การทำอะไรให้เกิดความสนุกจนหัวเราะออกมาได้ เป็นการคลายเครียดที่ดีที่สุด ยิ่งถ้าได้หัวเราะไปด้วยกันบ่อย ๆ ก็ยิ่งทำให้ชีวิตรักมีปัญหาน้อยลง

9. ขอบคุณกันและกันเสมอ

แม้จะเป็นคนคุ้นเคย เป็นคู่รักกัน แต่คำว่า “ขอบคุณ” ก็มีความหมายเสมอ การขอบคุณเป็นการระลึกนึงน้ำใจที่อีกคนมีให้ อย่าทำให้น้ำใจที่หยิบยื่นให้นั้นกลายเป็นความเคยชิน หรือทำให้ดูไม่มีค่า ไม่มีความหมาย อย่าลืมว่า “ขอบคุณ” ด้วยความจริงใจยังใช้ได้ดีเสมอ เป็นการแสดงออกง่าย ๆ ที่ทุกคนไม่ควรมองข้ามเด็ดขาด

10. แสดงความรักกันให้บ่อยเท่าที่จะทำได้

การแสดงออกถึงความรักทำให้ความสัมพันธ์แนบแน่นขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการพูดคุย การสัมผัส จับมือ กอด หอม หรืออะไรก็ตามที่ทำให้ต้องใกล้ชิดกัน สิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ไม่จำเป็นต้องทำทุกวัน แต่ต้องไม่ให้ขาด เพราะใคร ๆ ก็ต้องการได้รับความรักไม่ว่าทางใดก็ทางหนึ่ง แค่การบอกรักหรือการสัมผัสกันอย่างใกล้ชิดบ้าง ก็ช่วยเติมเต็มความรักได้อย่างไม่น่าเชื่อเลยทีเดียว