5 พฤติกรรมสร้างแพนด้าใต้ตาไม่รู้ตัว

ใต้ตาหมีแพนด้า! แค่ได้ยินก็จะกรี๊ดแล้วค่ะ บอกเลยว่าปัญหาใต้ตาดำนี่แหละที่เป็นศัตรูความสวยของคุณสาวๆ มาช้านานแล้ว วันนี้เราเลยมีบทความดีๆ อย่าง 5 พฤติกรรมสร้างแพนด้าใต้ตาไม่รู้ตัว เมื่อเรารู้สาเหตุแล้วจะได้หลีกเลี่ยงได้ถูก ทีนี้ล่ะ ใต้ตาหมีแพนด้าจะได้ไม่มากวนใจ จะมีพฤติกรรมอะไรบ้าง แล้วคุณสาวๆ ทำกันบ้างรึเปล่า ตามมาดูเล้ยยยย

#5. นอนดึก

การนอนดึก สาเหตุนี้คงเป็นสาเหตุที่เรารู้กันดีที่ส่งผลให้ใต้ตาดำ หมองคล้ำเป็นหมีแพนด้า เนื่องจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ ฉะนั้นคุณควรจัดสรรเวลานอนให้เหมาะสม ใต้ตาจะได้ไม่หมองคล้ำ แถมยังดีต่อสุขภาพอีกนะคะ ถึงแม้ช่วงนี้อาจจะมีเรื่องทำให้เครียดจนนอนไม่หลับไปบ้าง แต่คุณก็ต้องนอนให้ได้และนอนให้เพียงพอด้วยค่ะ นอนให้ได้ 8 ชั่วโมงเป็นอย่างต่ำนะคะ

#4. ใช้สายตามากเกินไป

การใช้สาตามากเกินไปเป็นหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ใต้ตาหมองคล้ำได้ค่ะ นอกจากจะทำให้ใต้ตาหมองคล้ำแล้วยังทำให้สายตาเสียอีกด้วยนะ การที่เราใช้สายตาหนักเกินไป ไม่ว่าจะเป็นการจ้องโทรศัพท์นานๆ หรืออ่านหนังสือหนักๆ ทำให้กล้ามเนื้อรอบๆ ดวงตาของเราอ่อนล้า และทิ้งรอยความเหนื่อยล้าสะสมเป็นความคล้ำใต้ตาไว้ให้ดูต่างหน้าได้ค่ะ

#3. ดื่มน้ำน้อยเกินไป

การดื่มน้ำให้เพียงพอเป็นสิ่งที่จำเป็นต่อร่างกายมาก เพราะน้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญต่อการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกายมากๆ รวมไปถึงบริเวณรอบๆ ดวงตาด้วย ดังนั้นเมื่อร่างกายไม่ได้รับน้ำอย่างเพียงพอตามปริมาณที่ต้องการ เซลล์ผิวก็จะไม่กระจ่างใส ส่งผลให้รอยดำคล้ำใต้ตาชัดเจนยิ่งขึ้น รู้แบบนี้แล้วต้องรีบดื่มน้ำให้เพียงพอเลย ใต้ตาจะได้ไม่เป็นแพนด้าเนอะ

#2. แสงแดดทำร้ายผิวใต้ตา

แสงแดดเป็นตัวร้ายในการทำให้ผิวพรรณของเราเสีย หมองคล้ำและเกิดจุดด่างดำได้ เรียกว่าเป็นอันตรายต่อความสวยงามสุดๆ ผิวบริเวณรอบดวงตาที่บอบบางสุดๆ ก็ไม่ต่างกันนะคะ แสงแดดอาจกระตุ้นให้เกิดการผลิตเม็ดสีที่ผิวหนังเพิ่มมากขึ้น จนผิวหน้าบริเวณขอบตาดำคล้ำขึ้นได้ ฉะนั้นหลีกเลี่ยงได้ก็เลี่ยงซะ หรือถ้าจำเป็นต้องออกแดดจริงๆ ก็อย่าลืมกันแดดเด็ดขาด!

#1. สูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์ก็ทำให้ใต้ตาดำ

สูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์ก็ทำให้ใต้ตาดำ หลายๆ คนคงยังไม่รู้ใช่ไหมล่ะ แต่อันนี้เป็นเรื่องจริงนะคะ เพราะการสูบบุหรี่หรื่อดื่มแอลกอฮอล์นอกจากจะทำร้ายสุขภาพกายแล้วยังทำลายความสวยอีกด้วยนะ นั่นก็เพราะบุหรี่ทำให้ขอบตาดำคล้ำยิ่งขึ้น และการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้เส้นเลือดใต้ผิวหนังขยายตัวจนเห็นเป็นรอยคล้ำใต้ดวงตา เป็นสาเหตุให้ใต้ตาหมีแพนด้ากำเนิดโดยไม่รู้ตัวค่ะ

เป็นยังไงกันบ้างคะ สาวๆ เผลอไปทำ 5 พฤติกรรมสร้างแพนด้าใต้ตาไม่รู้ตัว กันรึเปล่า ถ้าใครทำอยู่เลิกด่วนๆ เลยจ้าาา ไม่งั้นน้องหมีแพนด้าเกาะใต้ตาคนไปยาวๆ แน่นอน ถึงช่วงนี้ปัญหาจะรอบด้านแต่ความสวยความงามของเราก็ต้องห้ามปล่อยปะละเลยค่ะ อยากสวย อยากปัง พร้อมดวงตาเปล่งประกายมีออร่า ต้องหลีกเลี่ยงทุกพฤติกรรมเลยค่ะ