Q : สำลักน้ำลายตอนหลับ คอแห้งและรู้สึกเปรี้ยวๆตลอดเวลา แต่ไม่มีแสบร้อนกลางอกหรือปวดท้องค่ะ ควรต้องไปหาหมอเลยมั้ยหรือควรดูแลตัวเองเบื้องต้นยังไงก่อนดีคะ ขอบคุณค่ะ A : จากอาการข้างต้นอาจเป็นกรดไหลย้อนได้ครับ เบื้องต้นแนะนำให้รับประทานอาหารให้ตรงเวลา หลีกเลี่ยงอาหารรสจัดหรืออาหารที่มีแก๊ส หลังรับประทานอาหารให้หลีกเลี่ยงการนอนราบ ถ้าอาการไม่ดีขึ้นแนะนำให้พบแพทย์ตรวจเพิ่มเติมครับ ทุกข้อสงสัยเรื่องสุขภาพจะได้รับคำตอบที่เชื่อถือได้ โพสต์คำถามของคุณได้ที่ Healthy Forum
อาการกรดไหลย้อน ถ้าเป็นเยอะๆทรมานมาก เคี้ยวอาหารต้องให้ละเอียด ห้ามทานอาหารที่ย่อยยาก ต้องทานอาหารที่มีกากใย ห้ามดื่มนม ห้ามทานรสจัดทุกชนิด ต้องทานอาหารที่นิ่มๆที่สุด เนื้อสัตว์ถ้าเลี่ยงได้ควรเลี่ยง ยกเว้นเนื้อปลา ที่นึ่งหรือต้ม ห้ามของทอดของมัน ทานอาหารให้ตรงเวลาห้ามทานอิ่มมากเกินไป ทานอิ่มทุกมื้อห้ามนอน หลังจากทานอิ่ม3ชม ไปแล้ว ถึงนอนได้ บางรายถึงขนาดต้องผ่าตัด ด้วยเหตุปัจจัยหลายๆ อย่างทรมาน มั้ยคะ
06 มิ.ย. 2562 เวลา 13.08 น.
ดูทั้งหมด