รวมคนดังชอบออกกำลังกาย ฟิตแอนด์เฟิร์มที่สุดในปฐพี!

ขอต้อนรับสู่วัน Fitness day หรือวันแห่งความสุขภาพดี! โชคดีมากที่ระยะหลังนี้เราได้เห็นเทรนด์การออกกำลังกายที่เพิ่มมากขึ้น ไม่ว่าจะทั้งในไทยหรือต่างประเทศ รูปแบบการดูแลสุขภาพที่หลากหลายทั้งเข้ายิม เล่นเวท วิ่งมาราธอน ปั่นจักรยาน ทั้งหมดทั้งมวลเหล่านี้เป็นเรื่องที่ดีที่จะช่วยส่งเสริมให้สุขภาพเราฟิตแอนด์เฟิร์มมากขึ้น 

คนดังบ้านเราจำนวนไม่น้อยเลยที่หันมาดูแลสุขภาพ แฟนคลับแบบเราจึงมีโอกาสได้เห็นภาพฟิต ๆ หุ่นเฟิร์ม ๆ ของคนเหล่านี้อยู่บ่อย ๆ ตามอินสตาแกรม แต่คราวนี้ LINE TODAY ขอพักจากซิกซ์แพ็กดาราชายกล้ามโตมานำเสนอคนดังที่ชอบออกกำลังกายจนเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันไปแล้วดีกว่า!

โย ยศวดี | yoyossavadee

ไม่แปลกใจเลยที่นางแบบตลอดกาลอย่าง 'โย ยศวดี' จะมีรูปร่างที่เป๊ะอยู่ตลอดเวลา ไม่เวลาผ่านไปนานแค่ไหน เพราะเธอดูแลตัวเองดีมาก นอกจากจะชอบวิ่งแล้ว หลัง ๆ จะเห็นว่าปั่นจักรยานเป็นประจำ ตอนนี้ฟิตไปถึงขั้นลงไตรกีฬา (ปั่นจักรยาน, ว่ายน้ำ, วิ่งมาราธอน) ด้วย ต้องยกฉายา 'หญิงเหล็ก' ให้เลยทีเดียว 

ท็อป ดารณีนุช | topdaraneenute 

แม้อายุเข้าหลักห้าก็ไม่ใช่อุปสรรคของเธอ 'ท็อป ดารณีนุช' ที่หลงใหลการปั่นจักรยานอย่างมาก อย่างที่เราได้เห็นภาพกันในอินตาแกรมบ่อย ๆ ว่างไม่ได้เป็นต้องปั่น กลายเป็นสาวห้าสิบกะรัตที่ยังฟิตแอนด์เฟิร์มที่แท้จริง 

ณัฏฐ์ เทพหัสดิน | nut_devahastin 

‘ผมอยากเป็นนักปั่นจักรยาน’ ถ้อยคำที่ 'ภูมิ' หรือที่เรารู้จักกันในชื่อ 'ณัฏฐ์ เทพหัสดิน ณ อยุธยา' บอกกล่าวไว้ในสื่อหนึ่ง สะท้อนความมุ่งมั่น ตัวตน และแพสชันในตัวเขาได้เป็นอย่างดี เพราะหนุ่มภูมิได้เสพติดการปั่นจักรยานไปแล้วเรียบร้อย นอกจากจะชอบปั่นตามลู่ Sky Lane บางครั้งยังใช้เจ้าล้อถีบเป็นยานพาหนะในการเดินทางในชีวิตประจำวันอีกด้วย 

ตูน บอดี้สแลม | artiwara

ไม่พูดถึงคนนี้ก็คงไม่ได้ นักร้องสุดฮอตผู้อุทิศตัวเพื่อส่วนรวม ‘ตูน อาทิวราห์’ ที่สร้างประวัติศาสตร์จากการทำสิ่งที่ชอบ สู่ประโยชน์สาธารณะ จนเกิดเป็นโครงการวิ่ง ก้าวคนละก้าว นำรายได้บริจาคเพื่อการกุศลให้โรงพยาบาลต่าง ๆ ซึ่งพี่ตูนทำมาแล้วหลายครั้ง และยังคงมุ่งมั่นทำต่อไปเรื่อย ๆ เรียกว่าการวิ่งคือชีวิตของเขาไปแล้ว แถมล่าสุดยังมีหวานใจ ก้อย มาร่วมตกหลุมรักในการวิ่งไปด้วยอีกคนเรียบร้อยจ้า

วีเจลูกเกด | loukkade

อดีตวีเจสาวคนเก่งแห่ง Channel V นอกจากจะพูดเก่งพูดเพราะแล้ว กิจวัตรประจำวันอย่างหนึ่งของวีเจลูกเกดคือการออกกำลังกาย ซึ่งบอกเลยว่า เธอฟิตมาก! ถามใครติดตามอิสตาแกรมอยู่จะพบว่า เธอออกกำลังหายหลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็นวิ่ง เข้ายิมยกเวท ว่ายน้ำ ตีกอล์ฟ ฯลฯ แทบทุกอย่างที่ผู้หญิงแกร่งคนนึงจะสามารถทำได้ และผลลัพธ์ของความพยายามก็คือหุ่นที่ฟิตเปรี๊ยะ แถมยังดูเด็กอยู่เสมอนั่นเอง 

มิกค์ ทองระย้า | mik_thongraya 

ดาราหนุ่มสุดหล่อเหลาคนนี้ นอกจากการแสดงที่เป็นเลิศแล้ว ยังทำให้คนฮือฮาด้วยการสมัครเป็นทหารรับใช้ชาติและเพิ่งปลดประจำการมาอีกด้วย นอกจากการฝึกทหารทำให้เจ้าตัวดูฟิตแล้ว มิกค์ยังชอบออกกำลังกายด้วยการวิ่งอีกด้วย บอกเลยว่าหุ่นนี่แน่นมาก!

 รัศมีแข | rusameekae 

หลงเสน่ห์การวิ่งมาราธอนเข้าอีกคนแล้ว สำหรับรัศมีแข ที่ขยันซ้อมวิ่งทุกวัน เพื่อพิชิตมาราธอน 42 กิโลเมตร! โดยก่อนหน้านี้ก็ได้ร่วมวิ่งระดมทุนในโครงการก้าวคนละก้าวมาแล้วอีกด้วย นอกจากจะฟิตแล้ว สิ่งที่น่าสนใจอีกอย่างคือแฟชั่นการแต่งตัวเวลาไปวิ่ง น่ารักน่าหยิกซะจริง ๆ เห็นแล้วมีความสุขไปด้วยเลยจ้า

ณัฐ ศักดาทร | natsakdatorn 

เรียกว่ามาราธอนเปลี่ยนชีวิตเขาคนนี้เลยก็ว่าได้ 'ณัฐ ศักดาทร' ที่ว่างเป็นไม่ได้ต้องวิ่ง วิ่ง วิ่ง! นอกจากจะเพื่อออกกำลังกายแล้วยังซ้อมเพื่อการวิ่งมาราธอม ระยะทาง 42 กิโลเมตร และสามารถทำสำเร็จแล้วทั้งในไทยและต่างประเทศ! จากคนที่สิ่ง 2 กิโลฯ ก็เหนื่อยแล้ว สู่การวิ่งจนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต บอกเลยว่าไม่ธรรมดาเลยจริง ๆ  

แพนเค้ก เขมนิจ | khemanito 

หรือการวิ่งจะเป็นเคล็ดลับสุดวิเศของเหล่านางแบบ เพราะซุปเปอร์โมเดลอย่างแพนเค้ก ก็เลือกที่จะวิ่งเพื่อรักษารูปร่างเช่นกัน แถมไม่ได้มาเล่น ๆ นะจ๊ะ แต่เธอวิ่งฟูลมาราธอนด้วย และยังจับมือหวานใจ สารวัตรหมีไปร่วมด้วยช่วยวิ่งอีกแรง แบบนี้ถึงจะเหนื่อยแต่ก็มีความสุขใช่ไหมล่าาา  

 ดีเจพุฒ | push_dj

ได้รับการขนานนามว่าเป็นพระเอกที่แข็งแกร่งที่สุดในปฐพี เพราะดีเจพุฒไม่ได้แค่วิ่งออกกำลังกายธรรมดา แต่วิ่งอัลตร้ามาราธอน ระยะทาง 100 กิโลเมตรก็ทำสำเร็จมาแล้ว! จะมีสักกี่คนที่มุ่งมั่นฝึกซ้อมและทำจริงได้ขนาดนี้ ขอชื่นชมจริง ๆ จ้า

เต้ย พงศกร | toey_pongsakorn

นอกจากจะเป็นผู้ชายที่ชอบเล่นกีฬาแล้ว หนุ่มเต้ยบอกเลยว่าหุ่นดีได้จากการวิ่งล้วน ๆ ซึ่งการวิ่งเป็นการออกกำลังที่ชอบที่สุด เพราะสามารถฝึกฝนและสร้างสมาธิให้ได้เป็นอย่างดี ไม่แปลกใจเลยว่าทำไมเขาถึงหลงรักการวิ่งได้มากขนาดนี้

ใครที่ยังไม่เคยดูแลลสุขภาพแบบจริง ๆ จัง ๆ ลองหันมาออกกำลังกายวันละนิดเพื่อเสริมสร้างสุขภาพที่ดีตามแบบอย่างคนดังเหล่านี้ได้นะคะ สุขภาพกายดี อะไรก็ดีจ้า