คุณเป็นคน “เป๊ะ” หรือเปล่า? - มัดใจ

Stephen Hawking กล่าวว่า

“กฎพื้นฐานของจักรวาลนั้นก็คือ ไม่มีอะไรที่สมบูรณ์แบบ… ความสมบูรณ์แบบไม่มีอยู่จริงและถ้าปราศจากความไม่สมบูรณ์แบบไม่ว่าผมหรือคุณก็จะไม่มีตัวตน” 

วลีนี้ถือเป็นวลี ที่อาจทำให้ผู้อ่านหลายๆท่าน กลับมามองตัวเองว่า เราเป็นหนึ่งใน Pefectionist หรือไม่? ในพจนานุกรม ให้ความหมายนี้ว่า “มนุษย์ผู้ยึดความสมบูรณ์แบบ” นั่นเอง

แล้วเราจะรู้ได้อย่างไรว่า ตัวเราเป็น “มนุษย์ผู้ยึดความสมบูรณ์แบบ”

อาจสังเกตตนเองเบื้องต้นว่า เราเป็นคนต้อง “เป๊ะ” คือไม่สามารถยืดหยุ่นมาตรฐานอะไรได้ใช่หรือไม่? 

เราใช้ชีวิตอยู่ในกรอบเดิม ไม่ชอบการเปลี่ยนแปลง โดยการใช้ชีวิตประจำวันซ้ำๆ ไม่รับอะไรใหม่ๆ หรือเปล่า? หรือไม่ค่อยกล้าตัดสินใจ เพราะกลัวผิด หรือกลัวถูกตำหนิ และมากไปกว่านั้นคือเราคอยบังคับชีวิตตนเอง และชีวิตคนรอบข้างอีกด้วยหรือไม่?

หลายๆ คนมีประสบการณ์เหล่านี้ ยกตัวอย่างได้จากในการทำงาน เช่น

บางครั้งอาจมีความตั้งใจทำงานอย่างมาก และมีคาดหวังเสมอมาว่าผลของงานที่ทำ จะต้องเป็นที่ยอมรับและออกมาด้วยดี 

ในทางกลับกัน ผลไม่ได้ออกมาดั่งหวัง จึงทำให้เกิดความผิดหวังเป็นอย่างมาก และกลายเป็นคนที่กลัวความผิดพลาด กลัวคำวิจารณ์นั่นเอง

ในที่นี้ไม่ได้หมายความว่าเราจะไม่กระตือรือร้นหรือขาดเป้าหมายในการทำงาน เราทุกคนควรวางแผนและมีเป้าหมาย เพราะจะช่วยทำให้งานบรรลุผลได้ดี 

หากแต่ความต้องการความสมบูรณ์แบบ ที่มีมากเกินพอดี จนจัดการมันไม่ได้ จะส่งผลเสียมากกว่าผลดี เพราะนอกจากตัวเราจะเกิดสภาวะเครียดแล้ว ยังกระทบคนรอบข้างที่เรารักและรักเราได้เช่นกัน

มนุษย์เราทุกวันนี้ถูกปั้น เสริมเติมแต่ง ด้วยสิ่งแวดล้อมรอบตัว ทั้งดีและร้าย ทั้งงดงามและทั้งเจ็บปวด ซึ่งในความจริงแล้ว เราสามารถเรียนรู้จากความผิดพลาดได้มากกว่าความสำเร็จ

ดังนั้นอาจลองแก้ไขตนเองด้วยการเปลี่ยนนิสัยในการคิดใหม่ ยอมรับว่าเรา สามารถผิดพลาดกันได้ คนเราไม่จำเป็นต้องดีพร้อมไปในทุกๆ อย่าง เพียงทำหน้าที่ในส่วนของเราให้ดีที่สุดก็เพียงพอ

และไม่ว่าจะเป็นการทำงาน การเรียน หรือในเรื่องความสัมพันธ์ ควรยึดหลักการใช้ชีวิต “ทางสายกลาง” จะดีที่สุด

เพื่อความผาสุกในชีวิตตน และคนใกล้ตัว